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宝宝何时适合一个人睡

可以试着让宝宝从婴儿床到大床然后再到小床

提示: 市民郑女士来电:我女儿23个月,从她6个月的时候起,我和她爸爸就坚持让她一个人睡觉,一方面是从更卫生的角度考虑,另一方面也是受国外教育的影响,希望她能更加独立。

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市民郑女士来电:我女儿23个月,从她6个月的时候起,我和她爸爸就坚持让她一个人睡觉,一方面是从更卫生的角度考虑,另一方面也是受国外教育的影响,希望她能更加独立。应该说,之前她一个人睡觉都很好,我们在她的小房间里安装了摄像头,只要有动静,这边都能观察到。除了刚开始两三天哭了一会后睡着,睡觉基本没有哭过,也都是一个人在小床上玩着玩着,翻来覆去就睡着了。

可最近不知怎么了,她已经接连四五天,每天晚上睡觉前,都要大哭,厉害的时候要哭上1个多小时。她哭我也很心疼,可想想如果我妥协了,让她和我们大人一起睡,那我之前的努力不是白费了。我也向国外的朋友打听过,他们也都是让孩子独立睡觉。

现在,我很苦恼的是,到底是否该继续坚持让她一个人睡觉?如果接下来几天,她还是继续哭闹,我该妥协吗?

麦苗公学早教园糕糕老师:孩子单独睡觉有利于培养他的独立性,也比较卫生,有利于孩子的健康,但确实也会拉远他对成人的心理依恋。孩子睡觉前也是成人与孩子交流的好时机,家长这个时候与孩子的亲情互动,容易让孩子体会到父母对他的爱。

具体何时可以让孩子独立睡觉,还要看孩子的年龄、个人感受和成人的价值观。太小的孩子夜里需要成人的观察和照顾,就不宜自己单独睡觉,否则出点事大人都不能及时察觉。对成人依赖感较强的孩子感情比较细腻,强制他单独睡觉比性格大大咧咧的孩子难度大,也容易影响他将来的心态,所以不能硬来,要让孩子有一个逐渐适应的过程。

刚出生的婴儿只要生理上的需求得到满足,他就会表现出安静并渐渐入睡。但到了三四个月的时候,也就是亲子依恋开始建立的时候,小宝贝的需求就没那么简单了。他开始强烈要求接近和他接触最多的成人,感受爱抚和关注。这也是建立安全感和信任关系的前提。所以,这时如果不能确保孩子的情感需求得到了充分的满足,还是不要让他独睡的好。

当孩子渐渐长大,需要自己独立的成长空间,并且和父母也建立了安全的依恋关系,这时,我们就应该让孩子拥有自己独立的睡眠空间了。可以试着让宝宝从婴儿床到大床,然后再到小床。

对很多宝宝来说,让他们自己单独睡,如同又一次“断奶”,这意味着与大人分离,心里顿时失去了依靠。一般3岁前的宝宝,希望随时能看到父母,听到父母和自己说话或与自己嬉戏。爸爸妈妈不离左右,宝宝心里就会踏实,在他们的潜意识里,安全就等于在父母身边,睡觉的时候更是如此。另外,小孩与父母一起睡,睡前可以说说话,听听故事;早上睁开眼睛就可以看见父母的笑脸、倾听温柔的话,向父母撒娇,觉得很踏实、很开心;而单独睡很孤单,没意思。

建议在宝宝不愿意一个人睡时,还是要给他们一个过渡期。帮助孩子适应单独睡的环境、克服胆怯心理。如:将宝宝的小床和大床紧挨放在一个房间,或者让宝宝睡同一个床不同的被子;等到分开房间之后要告诉他灯的开关在哪里,或者在屋里开盏小灯,使房间里不至于太黑。

削弱他对父母的依恋心理。方法如下:睡觉前找个他喜欢的玩具陪着他来代替父母;给他放他喜欢的录音带(音乐或故事都行)或者自己给他讲故事、唱歌来陪他入睡,等他睡着了再离开;睡前让他闭上眼睛,亲亲他的额头,使他感到父母的爱;如果哪天孩子有特殊原因,如生病、受委屈等要求与大人同睡,千万别拒绝,让他感到在他需要时爸爸妈妈随时在他身边; 平时有一段独处的时间,节假日让他一个人在爷爷奶奶或外公外婆家里住上几天,有意识地培养孩子的独立精神。

(小 鱼)

来源:金华晚报 作者:小 鱼 责任编辑:
关键词: 时适 合一 宝宝 个人