金华名煲推荐
001 骨头煲

用料:猪肋排、千张丝、笋、香菇、骨头汤煲料、辣椒粉、鸡精、海鲜、味精、精盐、生姜、料酒、葱段、枸杞子
制法:将猪肋排洗净,加水入锅放入姜片,置中火上烧开,勺出浮沫,再转入小火烧,炖至45分钟放入精盐,料酒即可。将笋水中捞出放入砂锅,然后入入炖好的排骨,再将千张丝放在表面,加入煲料、葱段、枸杞子、香菇。
特点:排骨香酥。汤汁醇浓,传统风味,佐餐尤佳!
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002 老鸭煲

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用料:新鲜鸭、千张丝、笋、香菇、骨头汤煲料、辣椒粉、鸡精、海鲜、味精、精盐、生姜、料酒、葱段、枸杞子 制法:将新鲜鸭洗净砍成块,放入高压锅加姜片,少许盐、味精、海鲜、料酒。至中火烧至高压锅上气15分钟即可!将笋和千张丝放入砂锅底部,然后放入炖好的鸭子倒入砂锅,加入煲料、葱段、枸杞子、香菇。 特点:鲜香微辣,风味独特,并兼有清热开胃!
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003 狗肉煲

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用料:新鲜狗肉、山药、党参、笋片、大蒜头、葱段、煲料、辣椒粉、鸡精、海鲜、味精、精盐、生姜、橙皮、枸杞子、料酒 制法:将狗肉洗净切成块,放入清水(能淹没狗肉即可)并加入料酒、姜煮沸后即将肉捞出,弃除血汤水,再将狗肉重新洗净,放入砂锅,另加料酒、生姜、橙皮、党参、山药、枸杞,用旺火煮开转至小火慢炖成熟。 注:也中以将熟狗肉买回切成块加煲料、调料、骨头汤、党参、山药、枸杞子烹制。 特点:香味浓郁,鲜美可口!
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004 甲鱼煲

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用料:甲鱼两只、水参、党参、枸杞、山药、香肠、香菇、煲料、辣椒粉、鸡精、海鲜、味精、精盐、生姜、料酒、白糖、葱段 制法:将甲鱼被杀,刮去老皮,剁成四块,入沸水锅中氽一下,除尽血污,洗净。活泥鳅购回后放在盆中,加少许菜油,让其吐出脏物,尔后用剪刀剪去头,破肚去内脏加入煲料、葱段、枸杞子、香菇。 特点:鲜香微辣,风味独特,并兼有清热开胃! |
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005 牛鞭煲

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用料:黄牛鞭,枸杞子,
牛蹄筋,党参,山药,骨头汤煲料、胡椒粉、鸡精、海鲜、味精、精盐、生姜、大蒜头、料酒、葱段。 制法:将牛鞭顺长剖开,清洗干净,入开水锅中氽一下,捞起漂净,撒去浮皮,刮净杂质再氽两次,煮熟切成厚片。将切片的牛鞭和蹄筋放入砂锅,加姜、蒜、料酒、党参、山药、枸杞子、煲料、调料放置炉上即可。 特点:味浓鲜美,牛鞭软糯,有助阳补肾,祛寒暖膝之功效,为冬日砂锅中之上品。
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006 蛇肉煲

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用料:活蛇(乌梢蛇为佳)、香肠、香菇、枸杞、山药、姜片、煲料、胡椒粉,辣椒粉、鸡精、味精、海鲜、料酒、葱段、骨头汤 制法:
蛇剐皮,摘下蛇胆,剁去头,尾,将蛇身斩成3厘米的节,将蛇肉放入装有骨头汤的砂锅加姜、香肠、料酒、香菇、枸杞、山药,置中火煮开转置温火煮熟,加煲料,调料,葱段。
注:将斩好的蛇放入高压锅加好煲料,调料,上气8分钟即可。
特点:
汁美肉香,鲜醇味浓,并有除湿祛毒功效!
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007 鱼头煲

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用料:带有部分鱼肉的“包头鱼”鱼头、四川酸菜、冻豆腐、野山椒、骨头汤、香肠、香菇、枸杞、山药、姜片、煲料、胡椒粉、鸡精、味精、海鲜、料酒、葱段 制法:
鱼头洗净,从头部斩成二片,用少许盐,料酒腌一腌入味,砂锅置炉上,加猪油,烧6成熟,加入姜,大蒜头,烧出香味倒入酸菜,烧到3分钟起锅倒入装有骨头汤的砂锅,再倒入猪油烧至6分热,放入鱼头剪至二面发黄倒入料酒烹后倒入砂锅,砂锅内加豆腐,野山椒、煲料、葱段,最后钞锅至炉上,下猪油烧至八成熟,把油淋在鱼头表面即可。
特点:
肉质滑嫩,汤菜合一,鲜香味美,四季皆宜,老年人冬季食用更佳! | | | |