| 高考成绩揭晓后,晓雯(化名)一家就没了欢笑。预期至少能考上二本的晓雯,由于文科综合科目的成绩比自己的估分少了整整80分,她的高考成绩一下子就落了下来,总分只有475分。一家人紧张地分析原因,晓雯妈妈认定是试卷改错了,向教育部门提出申请,要求重新核对分数。省教育厅答复说,核对结果要7月12日才知晓。晓雯妈妈又请来班主任帮助找原因,班主任分析说,试卷少给分的情况可能性很小,很可能是晓雯考试一时大意,将答案填在答题卡上时,其中一道题填错了位置,结果随后的答案也就自然而然都错位了。这几天,晓雯妈妈很焦急,她一方面想7月12日快点到来,希望分数真的加错了;另一方面,她又害怕知道结果。晓雯妈妈做好了准备,让女儿参加高复,争取明年考个好成绩。但晓雯却不答应,她不想高复,认为去读三本的大学,如果专业选得好,今后也能找到好工作,她不想比自己的同学晚一年走上社会。为此,母女俩闹得很不愉快,晓雯妈妈倾诉说,她满心的欢喜被女儿泡汤了。
这段时间,卫星(化名)妈妈也因为儿子高考失利而犯了愁。卫星的目标是重点大学,但今年,他的高考成绩不理想,558分,比第一批的录取线只高出了几分。这个分数让卫星很难受,想进好学校只有选择二本了。再说,班里好几名要好的同学这次都比他考得好,卫星感到很没面子。成绩出来后,卫星大门不出,同学约他玩他都推掉了,整天关在家里玩游戏。父母下班回来与他说话,他也闷着头不答理。劝多了,卫星还发火摔东西。卫星妈妈真怕儿子出什么事。
高考结束了,考生及家长开始进入“后高考时期”。在等待成绩发榜和填写志愿的日子,考生及家长的心理压力并没有解除,等到成绩真的揭晓,考生和家长几多欢喜几多愁,很多家庭会再度陷入紧张和焦虑之中。心理专家指出,从高考结束到大学新生入学这两个月的时间里,考生发生心理问题有三个高峰期:第一个是高考结束时;第二个是录取结果公布的时候;第三个就是新生刚入学的时候。
眼下,正是考生等待录取通知书的时候。面对人生的第一次重大转折,考生的人生角色将发生很大的变化。此时,一些成绩不理想的考生及其家长,由于不能适应新角色的变化,无法面对失败,都出现了一些消极心理。消极心理不及时调适,不仅会损害考生及家人的身心健康,也容易使家庭矛盾激化,冲突增多,反过来又会加剧心理问题。
首先,家长和考生应全面看问题。高考后情绪处于低潮的学生和家长,此时最重要的是保持冷静,为未来寻找一条最适合的出路。家长应在尊重孩子意愿的基础上,根据孩子的能力、兴趣及家庭情况,考虑今后的打算。如果孩子平时成绩较好,只是高考没发挥好,家庭经济条件又允许,可以复读再考,迟开的“花朵”可能更鲜艳;如果孩子已经尽力了,就要适当调整期望值,有机会也可以先参加工作或参军,将来再参加成人高考;上大学并非人生的唯一途径。对于人的一生来说,高考不过是其中的一个站点,高考失败并不意味着人生失去了所有的机会,只要信念还在,早一步参加工作,也意味着有机会早出成就。
高考后,考生还要正确宣泄心理压力。高考使大多数学生的内心累积了不少的负面情绪,在复习和考试期间,这些情绪被紧张的学习和考试压力掩盖了。考试结束后,一些成绩不理想的考生因为考试失误,产生强烈的挫折感和自卑感,被压抑了的负面情绪就会爆发出来,出现自责或自我否定、情绪低落、悲观失望的状况,一些考生甚至回避交往,出现自闭行为。此时,考生家长应引导孩子进行宣泄,如给孩子倾诉的机会,鼓励孩子把苦恼写出来,痛快地哭一场,陪孩子做一些运动等等,都有很好的宣泄效果。非常时期,家长的支持和陪伴是孩子摆脱消极情绪的最好动力。 |