“想改变自己”发来电子邮件问：“去年5月我到医院做过测试，被告知患了抑郁症。经过药物治疗两周后明显好转，但因为担心药物有副作用，所以不到一个月，我就停药了。10月又复发，继续服药，不久又停药了。今年7月，我又感觉不对劲，不过直到现在我也没再去医院看，因为我认为是自己的心理障碍问题，不能一味地依靠药物。我的想法正确吗？我是不是该找心理医生看看？”

    金华市心理卫生协会秘书长、金华市第二医院医务部主任黄恩副主任医师说，抑郁症治疗效果的好坏关键是正规和系统。一味依靠药物当然是不行的，但是急性期的治疗还是要以药物为主，好转后还需要一段时间的维持治疗，以巩固治疗的成果，防止复发。而心理治疗，在比较严重的抑郁早期主要是支持和鼓励，后期则是一起讨论引起抑郁的心理因素、行为方式和人格缺陷等深层次因素。这是相当困难和长期的过程。这位读者的问题看来是第一步还没有做到，所以还是要先坚持服药为主，定期到医院复诊，根据医生的建议来调整药量。