在家看奥运也应讲文明

    对于大多数人来说，在家看奥运是最实际的选择。在家看奥运也得讲文明，需注意邻里之间的和谐共处。

    ●观看比赛特别是中午和晚上时间，不要大声喧哗，搞得四邻不安，影响他人休息。记者在采访中了解到，有球迷在家中观看中国队与韩国队的足球队比赛时，因中国队输给韩国队，情绪十分激动，一怒之下将自家电视机砸了，发出的巨大响声不仅惊吓到正在休息的家人，同时也给邻居造成了不良的影响。

    ●全家人应和睦观赛。有市民向记者反映，有的家庭中因为只有一台电视机，家人之间很容易就电视频道的选择产生冲突，造成互抢遥控器的局面。尤其是奥运观赛期间，因为家人可能对体育项目的喜好不同，容易发生争执，这时候，家人之间应该互相礼让，尽量做到和睦观赛。

    ●在朋友家观赛应注意礼节。约三五好友到家中一起观看比赛，不要以为不是公共场所就无所顾及。记者了解到，有的体育爱好者为了营造观赛气氛，会使用一些加油道具等物品，每当看到精彩之处就会发出巨大声响，有的甚至兴奋地拍桌子、敲杯子等，发出很大的动静。其实，在朋友家观赛也要注意礼节，不要忘乎所以，影响他人。

    ●雷雨天气，看电视比赛注意安全。部分边远的农村，远离城镇，没有完善的防雷设施，高高竖起的天线在雷雨天气里更容易遭受雷电袭击。考虑到夏天雷雨天气较多，在观看电视比赛时，应养成不看电视关掉电源的良好习惯。有条件的可考虑为电视机安装防雷装置、电源避雷器等，使电视机处于避雷针保护范围内。 （本报记者 王妃）

不要因看奥运耽误工作

    为期半个多月的奥运盛会，对绝大多数市民都有着很强的吸引力。记者在采访中了解到，很多奥运迷最普遍的担心是，工作和看奥运比赛怎么能兼顾？很多精彩比赛在白天工作时间举行，看直播肯定会影响工作，晚上熬夜看电视也可能影响次日上班的精神。一些有经济基础的朋友甚至想在这期间请假不上班，专心关注奥运比赛。

    在此提醒奥运迷们：事先了解赛程安排，合理安排作息时间，不要因为看奥运而影响正常的工作。

奥运文明手势

奥运赛场文明手势分四步完成。

第一步为鼓掌两次，并同步喊口号“奥运”；

第二步为两手握拳、大拇指向上竖起，双臂向前上方伸展，并同步喊口号“加油”；

第三步为鼓掌两次，并同步喊口号“中国”；

第四步为两手握拳、向上伸展双臂，并同步喊口号“加油”。

文明观赛 重在细节

———体育爱好者谈观看体育比赛

    “不满裁判判罚，就扔矿泉水瓶”

    “不尊重裁判，绝对是观众素质低下的表现。”曾多次观看比赛的体育爱好者方晓鸣，前段时间观看在义乌举行的青少年跆拳道比赛。当时，很多家长陪同孩子前去参加比赛，有部分家长因为不理解裁判的判罚标准，看见裁判罚自己的孩子不得分时，就口出粗话，找裁判理论，有的家长甚至还向裁判扔矿泉水瓶。

    方晓鸣说，他不止一次看到这种现象，尤其是一些身体接触的比赛，比如篮球、足球等，遇到裁判的判罚争议较大的，观众往往会对裁判起哄、怪叫、吹口哨。

    方晓鸣认为，在观看比赛时，如果觉得裁判判决有问题，可按程序向有关人员提出。起哄、乱叫、向场内扔东西、鼓倒掌、喝倒彩的行为，是违背体育精神的，更是没有教养的表现。即使对裁判员的某些判罚不能理解、接受的，也要保持克制和理智。

    “随意跑动影响旁人观看情趣”

    “我最不喜欢坐在我旁边的观众抽烟。”5月份在永康观看中国与美国篮球比赛的王国旗说，现场很多男性观众抽烟抽得特别厉害，一支接一支，烟雾缭绕，熏得旁坐的女士无法开口为中国队呐喊助威。

    体育场内一般不许吸烟，实在忍不住，可以到休息厅或允许吸烟的地方去吸。

    王国旗还告诉记者，前段时间在义乌观看比赛时，他注意到在比赛进行中很多小孩走来走去，有的甚至还爬到主席台上。“这其实对参加比赛的运动员是很大的干扰。”

    业内人士建议，到现场看比赛，一般不要带年龄太小的孩子去。小孩往往只有三分钟热度，很快就会对比赛没兴趣，继而来回跑动甚至哭闹。如果这样的话，会影响周围的观众。

    “球迷之间互相攻击”

    浙江师范大学体育系毕业的王圣认为，精彩的体育比赛振奋人心，欢呼和呐喊是很自然的事情。可以为你所喜欢的一方叫好，但不应该辱骂另一方。如果是精彩的场面，不管是主队还是客队，都应该鼓掌加油，表现出公道和友好。

    王圣向记者讲述了这样一件事：1998年读大学，他在学校食堂和同学观看直播的NBA篮球总决赛———公牛队和爵士队的比赛。现场的大部分同学都支持公牛队，只有五六名同学支持爵士队。因此，每当这五六名同学为爵士队进球“叫好”时，其他人同时向他们抛冷眼，双方突然间像是仇敌相见，横眼相对，互相攻击对方所支持的球队。

    王圣认为，观看体育比赛时，要注意自己的言行举止。你的言行举止不仅是个人涵养的问题，也关系到社会风气。

    “看比赛时不要制造垃圾”

    在公共场所观看比赛，很多观众喜欢拿点饮料、瓜子等休闲零食，边吃边看。体育爱好者涂女士说，她到义乌、永康等地看比赛时，每次赛事之后观众席上总会有很多垃圾。有些人把看比赛当成去野餐，大包小包带一大堆吃的喝的。“也有些小青年挺懂事的，看见会把垃圾带走，但这样的人并不多”。涂女士表示，赛场环境要靠大家共同维护，希望热情的观众不要成为公共场所垃圾的制造者。

    目前，很多规格较高的比赛不允许携带饮料、硬包装的零食进场，因此，观看比赛，观众携带的物品应越少越好。如果喜欢吃零食的话，也不要把果皮纸屑随地乱扔。吃时能产生较大声响的零食最好别吃，因为大的噪音会影响身边其他观众的情绪。

    （本报记者 王妃 实习生 宋晨璐）

现场观看奥运比赛—

既要有激情，又要有理智

    观看体育比赛看起来是个人的小事，但一些所谓的“小节”问题，不仅代表你个人，还代表着一个群体、一座城市，以致一个国家的形象。所以，从这个角度来说，遵守赛场礼仪、做文明观众显得非常必要。

    针对前往北京观看比赛的市民，记者特地采访了金华市体育局副局长董方玮，她从礼仪的角度出发，给出了自己的观点。她说，选择走进赛场观看比赛，就应该做好文明观赛的各项准备。要注重交往礼仪，尊重运动员，尊重观众，文明观赛。

    第一，入场前应根据场地要求着装，尽量整洁、大方，行动方便，穿戴不要太随便，尤其是在温度比较高的时候，男性不可光膀子，女士不要穿过于暴露的衣服，不要穿拖鞋。观赛前应了解奥运会观看须知，特别留意自己所观看的比赛，能否使用带有闪光灯的照相机、手机，一般场馆不允许将硬质包装的饮料和食物等带进去。

    第二，入场应有序。如开车前往，按规定路线行驶、停车。注意礼让老弱、妇女儿童及外国朋友入场，如有需要，为其引路指座。

    第三，观看比赛时，要将手机关闭或设置为震动状态。如有事，可用短信交流，或在比赛告一段落时，走出现场接打电话。

    第四，场上场下、运动员和观众之间的良性互动才能营造一个好的比赛环境。观众对待任何比赛都应有一颗平常心，不要大喜大悲。如果是升他国国旗、奏他国国歌，观众也应像尊重本国国旗、国歌一样肃立，行注目礼。

    第五，比赛结束后，应有序退场，不乱冲乱撞。

    第六，到现场看比赛，碰到国外的朋友和媒体记者时，应自然、大方地回应，有时间就谈观赛感受，没有时间就挥手笑别，不要让国外的朋友感觉是在刻意回避。同时，注意文明用语，安全地观看比赛，将中国人积极健康的一面展示给外国人。

    董方玮表示，观看比赛时，观众既要有激情，又要有理智；要注意国际影响和民族尊严，要表现出中华民族的自尊、自爱和宽容大度；要能接受各种可能的比赛结果，为双方运动员鼓掌助兴，使运动员在友好的气氛中进行比赛，不做有损民族和国格的事情。

    （本报记者 王妃）

观看各类比赛的注意事项

    径赛项目

    (1)观看中短跑项目比赛时，当裁判发出各就各位的口令时，观众应该立刻保持安静。

    (2)观看长距离跑项目时，对被前面的选手远远抛在后面的运动员，也应该把鼓励的掌声送给他们。

    (3)观看马拉松和竞走比赛，要自觉站在安全线外观看比赛，严禁横穿比赛路线，严禁擅自给运动员递送物品，严禁翻越护栏等道路安全设施。

    游泳比赛

    馆内严禁吸烟，不可使用闪光灯，裁判员发令时不可鼓掌欢呼和发出噪音，以便运动员听清发令声。

    跳水比赛

    在运动员走上跳板或跳台时，应保持安静，以免干扰运动员的起跳和比赛节奏。

    当运动员漂亮地完成动作后，可以热烈鼓掌；运动员动作失误，也应给予掌声鼓励。

    体操比赛

    (1)在运动员做动作时不可鼓掌，应保持场上安静。动作完成后可以鼓掌称赞。

    (2)观看比赛应提前入场。如果迟到，在入口处等待，运动员完成整套动作后再入场。

    (3)不可随意走动，大声喧哗，不可使用手机响铃和照相机闪光灯，以免影响运动员正常比赛。

    篮球比赛

    (1)既为己方运动员加油，也为对方的精彩表演喝彩。

    (2)控制情绪，文明友善，不说冒犯对方球员的话，更不能谩骂队员、教练和裁判。

    (3)不往场内扔杂物，不能用哨声干扰裁判员的哨声，不能晃动荧光棒干扰罚球运动员罚球。

    足球比赛

    (1)有组织、有节奏、有气势地为运动员喝彩助威。

    (2)控制情绪，不喝倒彩，不用恶劣语言攻击谩骂运动员、教练员、裁判员。

    (3)不携带明令禁止的物品入场，不往场内投掷杂物。

    (4)比赛结束后带走垃圾，妥善处理。

    排球比赛

    (1)比赛用球飞到观众席时，请捡起交到赛场工作人员处，不应直接扔回场内，更不可把比赛用球当做纪念品留下。

    (2)尊重裁判，对裁判的判罚，不能发出嘘声，更不能辱骂裁判员。

    乒乓球、羽毛球比赛

    每个死球和每局结束可以鼓掌喝彩，但在从发球开始到成为死球之前，不应鼓掌、跺地板、呐喊助威、挥舞旗帜。不应使用闪光灯。不将锣鼓、喇叭带进场内，手机也要关闭或调整为震动、静音状态，以免干扰运动员的注意力。

    网球比赛

    (1)观众要提前入场，保持文明高雅的观赛气氛。

    (2)不要发出噪音，影响运动员的水平发挥，尤其在运动员即将发球的时候。

    (3)比赛过程中，不能使用手机响铃和闪光灯拍照。

    (4)观众去洗手间或买饮料，要在选手进行90秒休息的时候走动，成为死球时再回到座位上。

    射击比赛

    (1)注意遵守纪律，不要随意走动，尤其不要误入禁区，以免发生危险。

    (2)在运动员瞄准时一定要保持安静，以免干扰运动员的注意力。

    (3)严禁使用闪光灯拍照，不允许打手机。

    射箭比赛

    (1)严格遵守纪律，到指定地点就座，不要随意走动，更不要误入误区，以免发生意外。

    (2)在运动员瞄准目标时，不要发生任何声响，以免影响运动员的注意力。

    自行车比赛

    (1)要选择一个安全的位置，不要超越隔离区，不要进入场内或赛道。

    (2)不能接触或帮助运动员，如不能向运动员身上和车上喷水。

    (3)为运动员加油，不能打出任何标语、横幅，以免影响运动员的注意力。 （王妃 整理）

    （据北京2008年第29届奥运会官方网站）

★观赛小贴士

    ●应遵守公共场所的秩序，对老人、妇女、儿童和残疾人等要做到礼貌谦让。

    ●在赛事进行时，为运动员加油不要乱蹦乱跳或喝倒彩，影响旁人观看。

    ●看到运动员表现不佳或失利等情景时，不应表现出一些过激行为来发泄情绪，比如在公共场所大声谩骂，随意抛掷瓶子、石块等杂物。

    ●使用的口号、标语应文明、健康并体现特色。

    ●使用锣鼓、乐器等有声物品时应注意安全，以不扰乱公共秩序为前提。

    ●果壳、空饮料罐不要随地丢弃，应放在事先准备好的容器里或丢入果皮箱内，否则不但影响市容市貌，而且别人踩上去容易滑倒、跌跤。

    ●在酒吧、饭店等人员较集中的地点观看比赛时，要讲究公德，不要发出大的声音，破坏其他消费者的情趣。

    ●在公共场所如撑伞观看等，应尽量避免遮挡后面观众的视线。

    ●观看比赛时，如果突遇停电等紧急情况，观众应保持安静，不要用火柴、打火机等易燃易爆工具进行照明。（本报记者 王妃）