产褥期是指从胎儿、胎盘娩出到产妇全身各器官恢复到妊娠前的状态，包括形态与功能，一般需要6周左右的时间，其中主要包括子宫恢复和乳房的变化。

    在子宫恢复的过程中伴有宫缩痛，同时有恶露（产褥期从阴道排出的分泌物），其中正常恶露是有血腥味，但无臭味，一般持续4~6周，总量可达到500ml；异常恶露是时间、气味、量的改变同时伴有低热，下腹疼痛，可能有合并感染。子宫收缩不良，宫内残留需及时治疗，否则会导致产后大出血。

    产褥期乳房护理重在乳腺炎的预防与护理。乳房的变化主要是泌乳，如果喂养不当，导致乳汁的淤积，有利于细菌的繁殖，并发乳腺炎。如果乳腺炎伴有低热，可能合并感染导致乳腺脓肿，需要外科切开引流。

    预防乳腺炎主要有五方面：1.表面乳汁的淤积，乳房胀痛时，凉毛巾冷敷，用吸乳器先吸空一侧乳房，再吸另一侧。2.如果乳头损伤或皲裂，保持清洁，避免感染，防止细菌侵入。3.治疗乳头内陷。4.产后不要过早吃催乳食物（1~2周后）。5.避免宝宝含乳头睡觉的习惯

    发生乳腺炎后，应促进乳汁的排空，进行局部理疗和热敷，同时应用抗生素和中药治疗。