2023-01-03 15:11:25
来源： 金彩云客户端
萌厨来了
黄瓜炒鸡蛋
黄瓜炒鸡蛋，如此简单的菜品，如何成为爸爸的最爱？
本期萌厨蔡雨辰用虾皮为这道菜注入了“鲜”的灵魂，让黄瓜炒鸡蛋不再简单。
做这道菜，首先准备好黄瓜，削皮、切片，不可切得太薄，厚度5mm左右即可。
两个鸡蛋搅打均匀后，入锅翻炒至金黄色，就可以加入黄瓜了。要保持黄瓜脆脆的口感，只需炒一分钟左右即可，加入调味料及“灵魂虾皮”，让虾皮的鲜味渗透进黄瓜和鸡蛋中，就可以出锅了！
看似简单的食材，只要用心，就可以做出让爸爸点赞的美食哦！
本期嘉宾：蔡雨辰
学校名称：金华市宾虹小学
班级名称：五（3）班
2022年教育部印发了《义务教育劳动课程标准（2022年版）》（以下简称《课程标准》）。根据《课程标准》的要求，从2022年9月起，小学和初中学生不仅要掌握做菜做饭的本领，还要会设计营养食谱。
![五星 宾虹小学五3班蔡雨辰（黄瓜炒鸡蛋）[00_00_31--00_00_34].gif](https://img.jcy.jinhua.com.cn/202301035926113483d6ee95849a60209a6d7f85.gif "五星 宾虹小学五3班蔡雨辰（黄瓜炒鸡蛋）[00_00_31--00_00_34].gif")
让孩子学做菜，不仅仅是掌握一门劳动技能，更是让孩子走进生活、体会生活的绝佳方式。
金报人文与金报小厨共同策划我为家人做道菜之“萌厨上线”主题活动。征集孩子为家人做菜的视频，择优在金华新闻客户端“金报小厨”栏目发布。
活动面向全市中小学生
2022年11月1日-12月31日
录制一段“萌厨”在家做菜的视频，视频需要包含做菜的主要过程、菜品呈现以及以下内容:
1. 自我介绍：我是**学校*年级的***，今天我做的是……
2. 爱的表达：这道菜我要做给**吃，因为……（此环节可以和家人共同出镜）
横屏拍摄，画面清晰，有语音或字幕介绍，经过剪辑视频时长1-3分钟，格式为MP4，视频大小200M以内（超过200M的视频无法发布）。
发送至邮箱jbxc2022@qq.com。视频将通过后台审核，择优发布。
家人朋友和网友可以为“萌厨”点赞（需从“金华新闻App”进入，找到“逛吃频道”的“金报小厨”栏目，给相应视频点赞；经过转发的链接直接点赞，无法计入点赞数）。
我们将从发布的视频中选出获得点赞数最高的前20名“萌厨”，进行现场厨艺交流，颁发证书和奖品。
点赞教程
第二步
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![五星 宾虹小学五3班蔡雨辰（黄瓜炒鸡蛋）[00_00_04][20230103-143154].png](https://img.jcy.jinhua.com.cn/20230103520f72f83d91957d9f1137bf1640be78.png?water=1 "五星 宾虹小学五3班蔡雨辰（黄瓜炒鸡蛋）[00_00_04][20230103-143154].png")