2023-02-20 14:57:47
来源： 金彩云客户端
《黄帝内经》中有云：春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。又到了孩子长高的“黄金期”。据世界卫生组织的一项研究表明，春季及夏初是儿童加速生长期。这一阶段，身高增长值是9—11月的2—2.5倍。
“孩子不长高是不是营养不够？”
“孩子怎么才能让他个子长高点？”
“我该给他吃点补品吗？”
孩子的身高问题一直是家长最为焦虑的话题。有专家表示，孩子能长多高，“七分天注定，三分靠打拼”。换句话说，孩子的身高70%由基因决定，30%受后天环境影响，而且这30%的影响相当重要，换算到身高上就是8cm左右的浮动。
但很多时候关心则乱。为了让孩子营养更好，有的家长给孩子过早吃营养品导致其提早发育。据悉，提早发育反而会让孩子的身高比原本预期要降低5—15厘米。因此，助力孩子长高这件事，一定不能盲目进行。
据了解，肾气，要靠脾来补养，肾是先天之本，脾是后天之本。肾为孩子生命提供物质基础，脾为孩子从外界吸收营养，不断获取后天的能量。所以要孩子骨骼强壮，生长发育迅速，还是要从脾来入手，肾自然就会得到温养。要想让孩子长得好，首先要健脾胃。
今天，金华市中医医院副主任医师陈志军来教你如何可以帮助孩子长得更高！家长们，学起来吧！
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