2023-05-16 13:36:57
来源： 金彩云客户端
“体检结果出来了，高血压、高血脂、高血糖，什么都不敢吃，只敢吃点青菜叶子。血压、血脂、血糖没有降下来，但整个人都感觉不好了。”
这两天，有网友体检后陷入焦虑，在朋友圈留下了这样一段话。
这样的情况相信大家都不陌生。现在互联网渠道便捷，获取信息方便，不过，这些所谓的“指导”鱼龙混杂，没有专业基础的普通人很难分辨真假。
每年五月的第三周是全民营养周（NNW），今年是5月14日至20日，由中国营养学会，中国疾控中心营养与健康所、农业部食物与营养发展研究所、中国科学院上海生科院营养科学研究所等权威机构共同发起，目的是宣传营养健康理念，开展营养教育和知识传播活动，传播营养正能量。
合理膳食，四个主要内容
全民营养周期间，金华市人民医院将以视频播放、线上直播、线下科普、分发健康手册及现场解读食养方案等形式让大家更多地了解到营养、食养对健康的重要性，鼓励居民合理搭配日常膳食，养成良好饮食习惯，促进全民健康。
以下是活动安排，请收藏
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2023年金华市人民医院全民营养周活动表
5月20日是第34个“5.20”中国学生营养日，今年活动主题为：科学食养 助力儿童健康成长。
《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，我国6岁以下儿童生长迟缓率为4.8%，6—17岁儿童青少年生长迟缓率为1.7%。儿童青少年生长迟缓率城乡差异一直较为明显，农村约为城市的2至3倍。另一方面，6-17岁儿童超重肥胖率为19.0%，对儿童的肥胖管理迫在眉睫。
儿童青少年生长迟缓是指他们的身高低于同年龄、同性别正常身高标准参照值，是营养不良的一种类型。生长迟缓不仅影响儿童青少年期的体格和智力发育，而且增加成年后肥胖、心血管疾病和糖尿病等慢性病的发病风险。膳食结构不合理、不良饮食行为或家长喂养不当与生长迟缓密切相关。
为助力儿童健康成长，金华市人民医院营养科将在5月19日19:00-20:00举行线上营养科普讲座，欢迎各位扫码关注：
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