讲述｜陈庆丰：不要死气沉沉，我要热气腾腾

　　金华新闻客户端5月10日消息   口述：陈庆丰  整理：金华日报记者 许健楠

　　有的时候，生活好比一壶老酒，越品越有味道；有的时候，生活就像一瓶可乐，放到后来，一点气都没有了。

　　生活究竟是陈年的好酒还是放了气的可乐，就看你怎么品了。42岁的我，多少有些领悟了。

　　曾经，我是一个创业失败的农民，我的妻子，是从国企下岗的职工。一度觉得自己的生活无比灰暗，言语间常带着无可奈何花落去的遗憾。满满的负能量。我说过，再也不开小饭店了。  

　　可是，上有老，下有小，现实不容许我做生活的逃兵。又一想，哪里跌倒哪里爬起来，我借了3万元，还是开了一家小饭店，这一次，创新求变，摈弃同质化的炒菜，卖排骨饭。

　　从此，由危转机。山穷水复疑无路，柳暗花明又一村。我觉得用来形容人生太合适不过了。十多年间，我和妻子创办的排骨饭快餐店，在全国开出100多家连锁加盟店。

　　我们的排骨饭生意是在道院塘社区起家的，承蒙周围邻居照顾，感怀在心。于是推出一项福利，社区70岁以上老人进店刷饭卡可以免费就餐。有200多位老人领到了“爱心”饭卡，吃上了“免费餐”。那段时间，不少媒体都报道了我们的创业故事以及回馈社会的公益善举。

　　我一直坚信，只要不断搬砖运瓦，亲力亲为构筑自己的人生，无论遭遇多少艰难险阻，都有逆袭的希望。这一点，我深信不疑。

　　但生活就好像打怪升级，你永远不知道下一个妖怪出现在哪里，与哪一道坎狭路相逢。

　　那些年，我忙忙碌碌，经常出差，忙于经营以及加盟店的事情，应酬也多，很辛苦，也很充实。

　　痛风、肥胖、血脂高……健康开始亮红灯，体重超90公斤，5年前，我成了医院的常客。住院三次，在深圳出差途中，晕倒两次，抢救两次。家人都很担心，那阵子，我的身体脆弱得像玻璃，我也成了周围人眼里的“药罐子”。

　　我开始锻炼，爬山、跑步、健身，甚至冬泳。我要与病魔作斗争。

　　一开始，沿着江边走几公里就累得气喘吁吁，上下关节痛。爬尖峰山，山不高，一路要歇两三回。冬天下雪，脱了衣服去冬泳，那叫一个冷，冻得整个人都麻了。

　　坚持不下去的时候，我忍不住流泪，偶尔也会感觉自己像个废柴一般。但我不抛弃不放弃，该走的路，一步也不能少，该完成的健身计划，一点都不偷工减料，说要坚持爬到山顶，我绝不半路返回。人生确实是一场修行，刚开始，我总觉得是这个世界欠修理，后来才明白，欠修理的其实是自己。生活不规律，饮食不注意，以创业之名透支身体，出来混，总要还。

　　锻炼三年，慢慢地，我发现了好的迹象，去江边跑步五公里，成了家常便饭。在一次跑步过程中，看到曙光的我发了一条朋友圈动态：“每个人都会有一段异常艰难的时光，挺过去，人生豁然开朗。”

　　渐渐地，啤酒肚没了，减重超20公斤。爬山也轻松了，爬尖峰山，个人纪录是19分钟，爬四顾屏山，最快一次是11分钟。不少朋友见到我，都觉得难以置信，这哪里像是一个病人啊。

　　前不久，我坚持走完一段60公里山路，全程用时超过10小时。到了终点，我倒在地上嚎啕大哭，这回真把自己感动到了。

　　虽然我还在坚持服药，但身体的各项指标正在恢复正常，我明显感觉到，自己的身体有了翻天覆地的变化。我经常说，我要感谢病痛，没有它哪有现在的我。

　　我在健身路上遇到很多公益人，他们同时也是“健身达人”，一个强健的体魄是公益路上的有力支撑。我开始更多地参与公益事业，我加入了浙江民安救援中心金华大队和幸福家人公益协会，我和志愿者们一起，出现在一个个突发现场，在荒山草丛搜寻失踪老人，在汹涌波涛中打捞落水群众，我们穿着红色马甲走街串巷，为需要帮助的人提供力所能及的帮助。做公益是一件幸福的事，热心公益让我有了满满的获得感。我有两个儿子，我希望以实际行动言传身教：你们长大了，也要做一个对社会有用的好人。

　　感谢人生中那一道道坎，让我成长、蜕变，让我遇见更好的自己。创业途中一碗碗排骨饭，健身过程中一次次汗流浃背，救援路上那一抹抹“志愿红”……纵有磨难，一切都是最好的安排，我深切感受到：人生在世，不要死气沉沉，我要热气腾腾。