2023-06-15 14:30:17
来源： 金彩云客户端
众所周知，吃得少可以减肥，但越吃越瘦，你身边有这样的人吗？
此前，记者在微博热搜中看到过这样一则新闻：来自濮阳的郑先生，今年30岁出头，一直在外打工，但从去年开始，他总觉得自己很饿，1天能吃10顿饭，而体重却不增反减，从原先的230斤到现在的120斤，母亲直呼认不出来是自己儿子。
（来自微博截图）
郑先生表示，他每时每刻都在上厕所。胃里面时常发酸，同时，一干活就浑身冒汗、浑身发抖，并且心慌得厉害。后来去医院检查，确诊为甲亢。
1天10顿反而暴瘦？“甲亢”这病大家并不陌生，然而你对它了解吗？
对此，记者咨询了金华市人民医院内分泌科主任、主任医师郑伟英，她表示，新闻中男子心悸、多汗、消瘦、食欲亢进、大便次数增多或腹泻都属于甲亢的典型表现，除此之外，还有易怒、烦躁、女性月经稀少、男性性欲减退等等，严重者会出现突眼等表现。
甲亢，全称为甲状腺功能亢进症，是甲状腺腺体不适当地持续合成和分泌过多甲状腺激素而引起的内分泌疾病。
（图片来自网络）
郑伟英告诉记者，甲亢常见于中老年人，患病的病因有很多，有遗传因素、精神因素、摄入过量碘、病毒感染等。郑主任表示，只要积极治疗，一般服药2—3周后，心悸、烦躁等症状就会减轻，4—6周后，代谢状态就可以恢复正常。当症状好转、甲状腺功能接近正常时就可逐渐减少药物用量，但在减量过程中，每2—4周要回诊1次。
那么，甲亢患者在平时生活中需要注意什么？
郑伟英建议，患者在日常饮食中要低碘饮食，戒烟戒酒，平时不宜喝浓茶、咖啡等刺激性饮料，要多吃水果，多补充足够的热量和营养，包括蛋白质、B族维生素等。此外，甲亢患者要注意休息，避免情绪激动、感染、过度劳累等，若出现烦躁不安或失眠较重者可给予地西泮类镇静剂。
该如何预防甲亢呢？
1.避免精神刺激或创伤，养成良好的有规律的生活、学习、工作习惯，陶冶情操，平衡心理。
2.甲亢患者代谢率高，消耗量大，宜进食高蛋白、高维生素、高热量食物以满足身体需要。特别注意补充b族维生素，包括维生素b1、b6、b12以及叶酸等。
如果甲状腺功能恢复正常了，就需要适当控制饮食，否则很多人的体重会在短期内暴涨。因为原来甲亢处于高代谢状态，甲亢控制住了，如果持续高热量进食，体重就会增加。
3.避免诱发甲亢的因素，不吃富碘食物。增强体质、预防感冒，避免导致甲状腺炎伴甲亢。
4.沿海地区应注意膳食中的含碘食物，建议勿用高碘饮食，防止碘甲亢。内陆地区（缺碘地区）补碘日期应有限制，服用甲状腺片剂也应有时限。
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