15岁少年患上重度肾积水，只因这个生活习惯……

在大多数人眼里，输尿管结石这种毛病是成年人的“专属”，殊不知，因生活习惯影响，现在有越来越多的青少年也在面临这种难言的痛苦。

最近就有一名15岁的初中男生因输尿管结石折磨，被家人从老家转到了金华救治。

小伍（化名）今年15岁，父母在金华工作，他就在老家跟着老人生活。和多数青春期男孩一样，小伍爱喝饮料不爱喝水，尤其是运动完后来瓶冰爽的饮料更是感觉畅快。

平时，小伍一直感觉自己身体挺不错，但意外总是来得非常突然。前不久他在和同学打球时，腰部突然剧烈绞痛，还伴有恶心、呕吐。

同学急匆匆地把小伍送到附近医院，CT检查后发现小伍患有输尿管结石。医生马上联系了小伍父母，告知需要尽快开刀。

一听要手术，小伍和父母都有些恐惧，商议之后，父母决定将他转到金华来看看。

金华市人民医院泌尿外科主任医师黄益平接诊了小伍，仔细检查后，黄益平说，小伍不仅得了肾结石和输尿管结石，还伴有较严重的肾积水，而且得结石已有数年，因此他的肾功能也已受损，必须接受手术治疗。

（结石CT  肾脏中重度积水）

在与小伍父母充分沟通后，泌尿外科吴慧玲主任团队为小伍制定了手术方案，为小伍施行了经皮肾镜碎石取石手术，经过1小时左右，小伍体内的结石经打碎后顺利取出。记者看到，装在盆里的碎石多达上百颗。

（取出的结石）

（术后肾积水明显好转）

黄益平表示，随着社会经济的发展和人民生活水平的提高，青少年在日常生活中摄入大量的糖、肉类、动物内脏等食品，很多年轻人甚至用饮料代替水喝，种种坏习惯都会加速结石的形成。

此外，很多家长都认为青少年应该多补钙才能长高，其实盲目补钙也容易导致泌尿结石。

许多办公室白领每天坐在电脑前，缺少运动，出汗少，水分不通过汗液排出，而是直接从皮肤表面蒸发，同样会造成尿液浓缩。

在门诊，黄益平遇到过不少家长认为孩子体内有一颗小石头没有多大关系，实际上，泌尿结石如果不及时治疗后果很严重。

泌尿系结石按照石头生长位置可以分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石。

泌尿系结石可能无明显症状，也可能引起腹痛、血尿、发热等，甚至导致反复、严重的尿路感染和急性尿路梗阻，严重者可能引起急、慢性肾衰。若患者错过最佳处理时机，肾功能可能会出现不可逆的损伤。

多喝水。日均喝水2000-4000ml（约每小时一杯200ml），保证每日尿量在2000ml以上。如果有肾病、心脏病、肝病或需要限制饮水的其他疾病，要向医生咨询如何增加饮水。

吃果蔬。除了多喝水之外，日常饮食中还要多吃水果、蔬菜。多吃水果有利于提高血液中枸橼酸的浓度，进而预防结石的形成。

少吃盐。大量的钠会升高尿液中的钙浓度，可能导致结石的形成。减少钠的摄入，对心脏和降低血压也有好处。成年人每天吃盐不超过6克。

多“蹦跶”。适当运动，包括跳绳、慢跑、散步等，不仅能减重，也利于微小结石排出。

医生提醒，一旦被查出患有泌尿结石，不管疼痛与否，都请及时就医，采取正确的治疗措施。