冰壶｜做行动派，不“口嗨”

“你永远叫不醒一个装睡的人，也无法感动一颗不爱你的心。”

这话，后半句挺扎心，而前半句，立不住。

“永远”未必有多远。当装睡没了安全感、获得感，无需谁提供叫醒服务，该醒的人，早就自然醒啦。

装睡，大抵是为了趋利避害而伪装，如果继续“睡”无益而有害，还装个“锤子”？

唤醒别人，很多时候，是在瞎操心。更多时候，真正需要唤醒的，是我们自己。

唤醒危机感，为了生存，立马充满动力。

最近去医院体检，做CT、查彩超、量血压……医生讲检查结果，回复很简洁，血脂高、血压高……

刚出医院大门，医院体检中心来电话：没走远的话，你马上回来一趟……当下吓我一跳：还有更严重的事儿？

结果，是我把体检单误带出来了，护士小姐让我送回去。

每次体检后，许多人会像我这般，唤醒危机感，立志要不熬夜、少刷手机、多运动，但通常是一时“口嗨”，说得很雄壮，行动很式微。

最近，我关注着一个“一人一车一年自驾环游中国”的视频直播主，她的“角色”设定很有共情点：十八线小城青年，创业失利；开着价值三万元的二手车，人生孤旅。“成为‘流浪汉’的第六个月，我感到无助……”，短视频剪得好，文案也好。

随着平台烧钱力度的降温，视频直播“暴利期”渐远，如今视频直播从业赚钱，也变得不易，我所关注的直播主一路上遇到了很多热心人，也碰到过不少闹心事，比如，在戈壁滩边车坏了、手机快没电了；跨境体验一把尼泊尔风情，险些被打劫了，诸如此类，虽然琐碎，却是人间真实。

我钦佩“一人一车一年自驾环游中国”的她，从中体认到了“生存训练”的价值，如何应对恶劣的天气、糟糕的路况、无理纠缠的“坏蛋”？解决问题、继续向前，需要有冷静的头脑、坚定的意志。

唤醒正念，为了生长，就要更有张力。

作家冯唐有本书书名《万物生长》，人的生长，也是一辈子的事。冯唐在《成事》中说：“能成事的人，修炼好自己，善用自己的杀器。向善，与人为善，推众趋向善。”

刀郎的《罗刹海市》，唤醒的便是正念。蒲松龄的《聊斋志异》是部好小说，但其中诸多文言故事，现代人并不熟悉。刀郎为大众普及了“马骥”的故事。蒲松龄文言短篇小说《罗刹海市》荒诞、讽刺的精神内核，促人反思、催人警醒，刀郎新歌“唤醒”了旧文。

和正念对应的，未必就是邪念，但通常情况下，我们不少时候是有“斜念”的，比如对于得，不满足；对于失，不复盘；对于干事，不投入；对于成事，不期待。如此这般想“躺平”、想“躺赢”，想得美！

生存无忧，再求发展。而生存训练的必修课，至少包括三点：一是找到干净的水源和食物，二是能够想办法生火取暖、吃到熟食，三是有营建安全的庇护所，在任何时候都有必要的储备（工具、食物）。

从北京周口店的猿人，到如今现代都市丛林中的我们，都要保持饥饿感和危机感，有行动力，有不断应变求新、韧性生长的潜力。

自我催眠，就像灌满“一桶水”，看着很满而已；唤醒自己，就像点燃“一团火”，保留火种，备足木材，颇为不易，但它有光芒有热度，能照亮心窗。

做行动派，不“口嗨”，才叫真唤醒。