这群追风的人来了场万米PK，最会跑的是他们

日前，市区会跑俱乐部的30多名跑步爱好者齐聚浙江交通技师学院，进行了一场万米测试赛。经过接近50分钟的角逐，江平获得男子第一名，成绩为35分38秒，莎莎获得女子第一名，成绩为43分钟。他们和队友的坚持严谨，成为我市长跑爱好者中的生力军。

随着全民健身理念的深入，热爱跑步的市民越来越多，科学合理的跑步、组团锻炼，根据持续的数据分析，进行个性化调整,从而提升跑步成绩，成为众多跑步爱好者的选择。万米成绩对于长跑运动员特别是马拉松爱好者而言，具备风向标作用，大致可以推算出半马、全马的成绩区间，指导大家在比赛中如何合理安排配速和比赛策略。另外，万米测试的很多数据，比如：心率、公里配速差、步频步幅等也能给日常训练提供重要的数据参考。

经过系统的夏训之后，日前，市区会跑俱乐部进行了一次万米测试，精英选手以及部分跑友参与。男女冠军诞生后，大家更加相信“跑步成绩没有任何水分可言”这句话，冠军固然有一定的基础和身体条件，但他们也是今年训练最严谨、系统、刻苦的。

会跑俱乐部总教练水哥说，跑步群体也分为很多种类型，有为了健康而跑的，有为了爱好而跑的，也有为了社交而跑的，不论出发点是什么，健康的体魄，开朗的性格，良好的习惯，坚韧的品质，是大家跑步的初衷。希望科学合理的训练，能让不想跑的人产生兴趣，想跑的人跑起来，热爱跑的人更快更强，从而带动全民健身，促进大家提升身体素质。