健康磐安|一杯自制饮料后，意想不到的事情发生了~

天气热的时候，来杯汽水别提有多快乐了！可六岁的小王却在喝了一口汽水后，身体出现严重不适，被紧急送到了医院……

事情经过

九月初的一天，小王和父母来到磐安旅游，游玩过程中，小王将自己手中的汽水与父母手中不同类别的饮料混合起来喝了一口，这平常不过的事情过后，小王身体立马出现异常情况。

“喝完汽水后，他全身开始发痒，皮肤出现大面积红色风团样皮疹，我们就急忙把他送到了医院。”小王妈妈回忆道。

到院后，小王已经大汗淋漓，口唇面色发白，双眼凝视上翻，全身散发大块红色风团样皮疹，血压为84/35mmHg。

“不好，是过敏性休克！”急诊科、儿科医护人员迅速展开救治。心电监护、吸氧、开通静脉通路、注射抗过敏、抗休克等药物……慢慢的，小王面色、口唇逐渐红润，身上的皮疹逐渐散退。当天，康复出院。

磐安县人民医院急诊科主任陈雄伟表示：“任何人在一生中的任何时间段都可能出现过敏反应。原因可能是多方面的，可能是自身免疫出现异常、接触了新事物或者是饮料混合后的问题，也可能是某种饮料本身具有质量问题等。”

四个饮用原则 维持健康状态

01

千万不要混着喝

不同类型的饮料混合饮用是一件很危险的事，因为其中的某些成分可能发生化学反应，对身体造成双倍的不利影响。

例如碳酸饮料和果汁都含有大量糖分，同时喝易引起血糖异常增高；碳酸饮料能刺激胃酸分泌，而酒精能损伤胃黏膜，同时喝可能引发胃溃疡等。

02

饮料不能代替水

很多饮料含有利尿成分，口渴时喝饮料只会加速水分流失，导致越喝越渴，身体始终处于缺水状态。高糖饮料还会弱化肠胃的蠕动功能，降低食物的消化速度，易引起反酸、胀气、消化不良等症状。

03

每天不超过300毫升

控制好饮料的总摄入量，能使其变得更加安全和健康。人体每天需要补充800~1000毫升的饮用水，而饮料不应超过其1/3，大约为200~300毫升。本身患有高血糖、高血压、肾病的人，更要相对地减少饮用量。

04

饮用时间别太随意

喝饮料不能太随意，否则可能引起不良反应，或扰乱正常的作息时间。比如，饭前饮用碳酸饮料会降低食欲，可以在用饭期间饮用。下午4点以后不宜再喝茶和咖啡，以免影响晚上的睡眠。

空腹时不宜饮酒，喝酒的同时可以吃一些主食、多喝水，既能保护胃黏膜，也能促进体内酒精的代谢。