2023-10-28 18:34:23
来源： 金彩云客户端
最近，“班味”成为了年轻人广泛讨论的话题。“班味”，出自热搜上一个叫做“一旦上过班，你的气质就变了”的词条，形容上班人身上独有的疲惫气质，不管你之前多么阳光开朗，一旦开始上班，“班味”就会散发出来，挥之不去。
据说上班久了就会沾上“班味”，这些症状你有吗？
“班味”的初级症状，是捂住嘴巴，也能从眼睛里冒出来的疲惫。
不过疲惫只是上班的第一个副作用，紧接着你就会发现你对生活中的事情都开始提不起兴趣：不再拍照记录生活，失去了发社交媒体的欲望，身体最熟悉的不是家里的床，而是闭着眼睛都能走对的上下班路。
“上学时朋友圈都是美食、美景、自拍照，现在却只剩下一条条领导要求转发的宣传推文。”95后金华姑娘小敏调侃说，自己身上的这股“班味”，可能真的只能等辞职时才能消失了。
不过如果说最粗浅的“班味”只是一种疲惫的状态，那么“腌入味”又是另一种境界。
重度的“班味”患者，甚至开始分不清上班和生活，和家人、朋友交流本能地想回复“收到”“好的”。
下班回归个人生活，也会不自觉地把工作上对待客户、同事、老板的行为习惯搬到生活里。
客服当久了，连姑妈都想叫亲亲；
互联网从业者，管反思叫复盘；
还有人跟母亲大人打电话，结束时脱口而出，“祝您生活愉快，再见”……
透过这些或许有些啼笑皆非的“班味症状”，我们看到年轻的打工人面对人生新阶段时，努力适应又有些狼狈、积极向前又怀念往昔的复杂心境。
不过，最早意识到自己“浑身班味”的那批年轻人，也开始打响了消除“班味”的第一枪。他们用自己的方式，努力为充满“班味”的生活喷洒上香水。
于是我们看到，有人开始从生活中寻找让自己感到放松、得到疗愈的事情，比如练习手冲咖啡、DIY手工艺品。也有人开始在内心深处，与“无情的上班机器”这一自我定位割席，尝试在朋友圈分享生活里的趣事儿……
究其原因，“班味很重”之所以能成为热门话题，是因为越来越多的职场人生活与工作的界限无法划清。有媒体评论，互联网时代让所有人处于移动亦可办公的状态，下了班也会有工作消息找上门，导致工作与生活二者的界限变得模糊，工作压力难以得到释放。在这种背景下，保障劳动者合法权益，让劳动者的工作和生活达到更好的平衡显得尤为重要。
你的“班味”重吗？
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