永康25名妇女“华丽转身”，认识内在的自己

10月31日下午，由永康市民政局、唐先镇妇联主办，唐先镇社工站联合市然盈社会工作服务中心组织的“华丽转身——妇女能力提升”关爱心灵工作坊项目在唐先镇二村举行，活动现场共有25名妇女参加。

本次活动分为心理承受力小测、微笑的背后故事、生活事件与压力评估、故事分析环节、情绪ABC理论等活动环节，参加者们通过交流互动，分析了生活事件与压力的产生，清晰压力的来源，并引用情绪ABC理论，分析真正导致情绪来源。

由于自身的特质、社会文化和家庭环境的影响，妇女的家庭价值极易被忽视，在面对问题和困境时容易缺乏解决问题的勇气。“关爱心灵”为妇女群体通过心理宣导的方式，让妇女能够自我分析内心的承受力，有意识的去调节情绪；并能转换角度去看待问题，在形成理性认知和同伴互助中认识内在的自己。

在互动交流环节，参加者对合理观念与不合理观念作对比，纷纷提出自己的看法，面对非理性信念，相互鼓励开导，营造了一个轻松互助的同伴支持场景。