慧心之旅 从心起航 |永康大徐小学开展教师心理健康校本培训

为引导教师更好地管理职业压力，提升幸福感，12月19日，永康市大徐小学举行教师心理健康校本培训活动。该校副校长金萍做专题心理讲座，深入剖析教师面临的压力源头，为建设更加和谐、积极向上的教育氛围奠定坚实基础，学校全体c证持证教师参与此次培训活动。

“参训教师要空杯心态，认真学习；交流互动，共同成长；反思总结，实践运用；辐射引领，榜样示范。”讲座开始后，金萍副校长对教师们提出要求，希望他们情牵教育、心系学生，助力学校心理健康教育高质量发展。

她从大脑原始反应的四个模式讲起，为在座老师详细讲解了EMDR治疗的八个阶段，并着重强调了眼动治疗的适用人群和禁忌范围。

蝴蝶拍与睡眠快速眼动相似，是对大脑双侧的交互刺激。在金萍的带领下，老师们移动双手，模仿蝴蝶的双翼，深呼吸，感受通过身体和思维的感觉，想象心中的念头像云一样飘过。

学员们收获满满，大家纷纷表示将以本次培训为起点，把学到的新理论、新知识、新智慧运用于心理健康教育工作实践，成长自己，成就学生。同时，发挥c证教师的辐射引领作用，带动本校心理健康教育工作再上新台阶。