喝蒸梨水真能止咳吗？医生提醒：寒性和脾虚型咳嗽不能用

    近期天气转冷，降温后导致呼吸道感染患者增多。金华坊间不少老年人讲究蒸煮梨水，他们认为“吃梨能止咳”，只要是咳嗽就可以喝梨水或者吃川贝蒸梨，起到润肺止咳的作用。真的是这样吗？专家提醒市民蒸梨水不能随便喝，要正确预防冬季呼吸道疾病。

　“吃梨止咳的说法不完全正确。”金华联济医院的门诊医生告诉记者，不管是川贝还是梨均为寒凉之物，寒性咳嗽和脾虚型咳嗽均不能用。即使是在热性咳嗽初期，尤其是在流清鼻涕，咳嗽的样痰是白痰或泡泡痰时，就不适宜喝梨水或者吃川贝蒸梨。到中后期出现黄痰或咳痰不爽的情况，属于燥热伤阴或者肺阴亏耗时，才可以少量食用。“要注意每个人的体质是不一样的，脾胃虚寒的人要少吃蒸梨水，最好在医生指导下服用。”医生建议。

　　老年人要做好冬季呼吸道疾病的预防工作，疫苗是最重要的预防措施。流感的季节性流行每年都会出现，因此对老年人特别是合并基础疾病的老人，接种疫苗是最主要的预防措施；近期金华气温变化比较大，外出的时候一定要注意天气变化，根据温度增减衣服，在居家环境里也要注意适合的温度。如果外出尽可能减少去密闭环境人群聚集的地方并减少逗留时间。外出要戴上口罩，注意双手的清洁。老年市民尤其要注意自己的健康管理、疾病预防、健康生活方式的传播，提升自己的自我保健和防护意识，保持身心健康。