永康唐先社工带领26名赴妇女心灵减压之旅

1月2日，由永康市民政局主办的慈善项目“华丽转身——妇女能力提升”联合唐先镇社工站在唐先镇一村举行，活动现场共有26名妇女参加。

现代社会给女性带来多重压力和挑战。这次活动不仅是减压技巧传授，更是深入心灵的疗愈。参与者们在这段时间内不仅学会了实用的减压技巧，更在互动与分享中找到了彼此的支持与共鸣。

活动现场，邀请了国家二级心理咨询师、社会工作师翁丽君进行专业指导，帮助参与者们打开了心扉，释放了内心的压力。通过分享和交流，她们学会了如何倾听自己内心的声音，如何更好地关爱自己。

参与者施阿姨分享道：“参加这次活动，我收获了很多。心灵减压技巧不仅教会我们如何舒缓压力，更让我们学会了如何面对生活中的挑战。当我们能够正视内心的恐惧和焦虑时，我们就能够找到真正的力量。”