舞龙舞出好心情

记忆里舞布龙，要多人配合，但有一种新方式，一个人就可以舞起一条龙。今天下午，在市区尖峰大草坪（原勤俭大草坪）上，市民方月芬正上下挥舞着一条“彩色”布龙，6米长的龙身在她手中或旋转、或腾跃、或盘旋，上下翻飞。

方月芬说她很喜欢舞布龙这项健身运动，家里还有一条8米长的布龙。“很新鲜、很神奇。舞龙可以锻炼到各个关节，一小块空地就可以强身健体，挥舞起来还能活动到肩膀、腰部、手部多处地方。”方月芬说玩舞龙，是几年前在网上看到有老年人通过“单人舞布龙”来强身健体，一下就被吸引住了。

“马上就要龙年了，舞龙既锻炼了身体，又传承了文化，一举两得。" 方月芬介绍，舞龙讲究的是个巧劲儿，自己慢慢摸索，多练习一段时间就舞得圆了。活灵活现“飞舞”的龙，吸引身旁唱歌的几个市民都纷纷想要学习一番。