向“幸福”出发！浦江浦阳五小心理赋能中心初体验

为了健全师生心理健康服务体系，促进师生身心和谐健康发展，提升“双减”工作实效。历时3个月，浦阳五小倾力打造了师生成长赋能中心。目前赋能中心设有心理接待、心理测评室、心理访谈室、团体活动室、沙盘游戏室、音乐放松室、情绪减压宣泄室等功能室。

1月16日，心理赋能中心迎来了第一批“体验者”，浦阳五小全体班主任在杭州朴云科技有限公司技术人员的引导下，沉浸式体验了多种数字化电子科技设备。

在音乐放松室，通过享受舒适的按摩、轻音乐和引导语，使来访者主动进行身体放松，达到缓解疲劳，舒缓压力，消除和缓解焦虑、紧张等不良情绪，从躯体上和精神上得到双重的放松。‍宣泄室内，来访者可采用“击打”的形式来消除焦虑、紧张、抑郁、自卑、人际交往等负面情绪，生成情绪档案，并通过语音正向引导、知识科普等形式平复情绪，在及时释放不良压力的同时，提升情绪管理的水平。活动最后，老师们还体验了VR科普采用先进的虚拟现实技术，感受一场科普知识的虚拟盛宴。

聚力聚智，浦阳五小精心打造师生成长赋能中心，为全体师生提供更高水平的精神和文化服务，有效地释放自己的情绪、放松自己的身心，提升师生校园幸福力。