7年之约，安徽新闻人奔跑在金华的春天里

今年56岁的詹克权依旧保持着好身材，奔跑中手臂和腿部线条明显，一看就是长期坚持锻炼，他已经在全国20多个城市跑过全马。

詹克权在媒体干过很多岗位，风里来雨里去做过记者，也当过编辑值班到深夜。工作这么繁忙，如何抽时间运动呢？“我每天早上四五点起床，周末跑多一些，20公里以上，工作日就跑15公里左右，跑完回到家洗个澡，还能第一个到办公室，一整天都精神满满。”詹克权说，运动带来的变化是显而易见的，能让自己保持较好的精气神。

在詹克权的带动下，身边有不少亲朋好友开始跑步。跑一两天容易，一两个月也不难，坚持跑一两年的就少了。“今天太热、明天下雨、后天心情不好，放弃的理由有很多个，但坚持只有一个理由，那就是为了遇见更好的自己。”詹克权说，他正是在跑步中体会到了运动带来的好处，才慢慢热爱上跑步，并且利用周末时间到全国各地参加马拉松赛。

长期坚持科学合理的跑步，让詹克权尝到了甜头，不仅身体素质越来越好，看待事情也不再纠结于当下，他把跑马拉松称为提高生活品质的一种方式。“跑步有个很大的好处，就是学会与自己独处。跑步时可以放空自己，暂时放下困扰自己的事情，去全身心地感受自己的呼吸，感受周遭的美好，或者去思考自己想思考的问题。”詹克权笑称，马拉松跑者其实很适合做个思想家。

在本次金华马拉松赛程中，詹克权本想刷新一下自己的全马记录。“可惜在最后几公里，我明显觉得身体有些吃力，似乎有抽筋的迹象，所以就做了降速。”最后，詹克权以3小时14分04秒的成绩完成全马，比自己往年最好成绩慢了一分钟。

“我对这个成绩已经很满意了，毕竟这是我第一次在雨中跑马拉松，虽然没超越以前的自己，但也积累了宝贵的经验。”詹克权觉得，成绩固然重要，但赛程中的体验感才是弥足珍贵的。

詹克权两次来金华，都是因为马拉松赛。

第一次是2017年全国首届新闻界马拉松，詹克权跑了半马，时间是1小时49分，那是他第一次参加正式的马拉松比赛。今年，长了7岁的他，在全马中享受到了更多运动的快乐。

7年里，詹克权在改变，他眼中的金华也在发生变化：“高楼多了、高架多了，金华还有了轨道交通，出行更方便了。”

跑了20多个城市，詹克权感觉对浙江省各地组织的马拉松赛情有独钟，“赛事组织和服务等方面都很人性化，体验感很强”。他觉得，金华赛道平稳宽阔，坡度也不陡，正适合跑马拉松。赛道两边不时能看到前来加油助威的热情市民，还有节目表演，感觉整个城市干净又有活力。

“我们还穿越了金华一中的校园，虽然距离不长，但跑在校园里看到学生们青春的面庞，觉得自己也年轻了一把，感受到了美好的校园生活。”詹克权的记性很好，一路跑下来，他记住了不少金华的路名，而正是这些路名让他深刻感受到金华深厚的人文历史底蕴。

“宋濂路、李渔路、飘萍路、宾虹路……这些都是历史文化名人，奔跑在这些路上，让我有满满的亲切感，好像穿越时空与文化名人产生交集，这大概就是历史文化名城的魅力吧！”詹克权还有一个小小的建议，如果把金华的文化元素与赛事服务的内容相结合，应该能产生更好的效果，“这次7年之约已经完成，下次我还要再来金华！”