6年磨一剑 金华姑娘孟伊梵摘取我市首枚重剑全国赛个人金牌

弹跳步试探着前进，突然一个弓步上前，手上的剑也干脆利落地刺出，之后左手握拳抬头欢呼，一系列动作行云流水，一气呵成……4月14日下午两点，在市体校击剑馆里，前来训练的市击剑队队员孟伊梵跟往常一样，在大课开始前跟教练在对练。她在4月8日刚刚结束的2024年“孙一文杯”青少年击剑公开赛上，刚刚摘取了U14女子重剑的全国个人冠军，这也是我市获得的首枚重剑全国赛个人金牌。

今年14岁的孟伊梵目前在金华市新东方双语学校读初二，说起跟重剑的缘分，还要回溯到小学一年级。“那会我在湖海塘小学，击剑是我们学校的特色项目。”孟伊梵说，她参加了学校的试训，对这个酷酷的项目一见钟情。于是，二年级开始，她加入了学校击剑队，开始系统训练，也很快崭露了天赋。“应该是训练了几个月，刚好碰到省里有个比赛，教练让我们去试试，我就拿到了第二名。”孟伊梵说，或许是初生牛犊不怕虎，那几场比赛她打得很顺利，而好的名次带给她成就感，也坚定了她继续学习的信心。

自那之后，每周两到三次的训练，就成了她日常生活的一部分。不断重复的基础动作、高强度的体能训练、费脑的战术策略……都是日常必修课。问起她苦不苦，她笑笑，说还好吧，习惯了，但是手上因为经常拿剑磨出来的老茧、手背上还没完全褪去的血泡、还有腿上一块块的淤青，都是刻苦训练和积极比赛留给她的印记和勋章。特别是夏天，因为穿着防护服、戴着面罩，一般训练开始没多久，就一身汗。

如果说训练的时候更多是对体能和技术有要求，比赛的话，脑力较量也很重要，还需要有强大的心理素质。以刚刚结束的这次全国B级赛为例，孟伊梵的晋级之路并不顺利。“总共打了七轮吧，还有几次是在大比分落后的情况下，放慢节奏，一点点追，再反超取胜的。”孟伊梵说，在比赛时除了要把日常训练学到的东西用出来，集中精神观察对手，思考怎么得分，来得更重要。“要有耐心，等待时机，瞅准对方的漏洞，一击即中。”

对此，她的教练王晨也告诉记者，跟同龄的其他队员比，孟伊梵有很好的抗压能力和自我调节能力。“从动作看，很多女孩子动作幅度会较小，出剑也谨慎，甚至有些被动。孟伊梵则是大开大合型的，经常会主动上攻。”王晨说，这除了跟性格有关，跟对战的习惯和思路也有关系。他介绍，击剑比赛的胜负往往在一瞬间，两个选手的剑相互碰撞，电光火石间看谁能瞅准时机。“这对持剑人的反应能力、专注力、灵活度等都有要求，需要长期练习。一个好的击剑运动员要出成绩，要8到10年。”

因此，跟其他运动不同，击剑讲究 “以赛代练”“以赛促练”，在一次次的比赛中提高实战技能。为此，只要时间允许，孟伊梵就会去全国各地参加击剑比赛，区赛、省赛、俱乐部赛、选拔赛等，获得了不少奖牌。其中，光去年就获得了“重庆国博杯”中国击剑俱乐部联赛全国赛（第三站）U16和U14的女子重剑个人第三名，以及“珠江文体杯”中国击剑俱乐部联赛全国赛U14女子重剑个人第二名。

而通过一次次的比赛，她不仅积累了经验，也结识了不少朋友。这次比赛总决赛她遇到的就是老对手，因为知己知彼，她赢得还挺轻松。“她大赛里就没赢过我。”孟伊梵略有点得意地说，比赛多了，经常能遇到熟人，她跟很多人加了微信，会相互交流，虽然场上是对手，场下是朋友。

当然，不是每次比赛都能取胜。问起输了的时候怎么办？孟伊梵笑着说，哭呗，哭完也就不难过了，继续找差距，勤练习，争取下次赢回来。

说话间，集体训练开始了，她也加入了队伍。当天的训练以实战为主，站上比赛场地上，孟伊梵立刻收起了笑容，戴上面罩，挺直身板，举起手中的剑，像极了武打片里的少侠。