抖空竹、广场舞、门球⋯⋯“五一”全民健身不放假

对于热爱生活的金华人来说，有一种幸福叫家门口也能锻炼身体。从清晨到傍晚，从公园绿道到小区健身房、家门口的口袋公园，遍布城市、乡村的“15分钟健身圈”，让群众在家门口享受运动的快乐。

在“五一”假期里，也有闲不下来的健身爱好者积极跟着科学健身指导志愿服务活动运动起来。

5月1日，市老体协健身秧歌协会走进婺城区新狮街道，对爱好健身秧歌的群众开展技能培训。活动中，社会指导员充分发挥自己的特长，对70多名健身爱好者进行了指导和培训。“我刚刚接触健身秧歌舞，基础比较差，现在能在家门口学习，可太方便了。”“她们一个动作一个动作的领我们学习，很细心。”活动结束后，学员们纷纷表示这样的活动很好，希望以后还能继续办下去。

5月3日，市门球协会在开发区罗埠镇开展了一场门球培训活动。社会指导员们对新加入的门球爱好者们进行了理论授课和实操指导。赛场上的实操，提升了新队员对打门球的新认识，也让门球新队员在技术要领上、动作操作规范上均有较好的提升。大家纷纷表示门球运动充满魅力，在打球的同时更能体验快乐、收获健康。

此外，婺城区武术协会健身气功分会在燕尾洲公园组织了志愿培训与展示活动；市健身操婺协会在万达广场开展了广场舞和婺韵广播操进社区活动；市空竹协会将空竹指导和培训送进了西关街道董宅社区⋯⋯多场“五进五送”科学健身指导活动让我市群众在家门口就能享受科学的健身指导，感受运动的快乐。

“2024年是社会体育指导员制度实施30周年，我市响应全省号召，在‘五一’假期期间集中组织开展的科学健身志愿服务，为更多百姓健身提供指导服务。”市社会体育指导员协会秘书长武超介绍，在全民健身浪潮中，我市的社会体育指导员深入基层，以自己专业的体育知识、过硬的健身技能，深入开展形式多样、丰富多彩的全民健身赛事活动，促进全民健身全龄段、全人群发展，做好全民健身科学指导。