2024-05-29 07:27:00
来源： 金彩云客户端
你有多久没有好好吃早餐啦？俗话说“一日之计在于晨”，早餐是生活美学的“开场白”，更是身体活力的“启动键”。
吃好早餐，不仅能够为身体提供蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养素，还有利于肠胃健康[2]。
5月29日世界肠道健康日，我们一起来聊聊“吃有‘益’早餐，保护肠道”这件事。
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