市运风采 | 技巧、体力、爆发力的角逐！市运会这个项目的运动员一天最多有5场比赛

9月25日上午，金华市第十届运动会田径比赛13-14岁组女子四项全能与15-16岁组女子五项全能拉开序幕。运动员们结束首个单项100米栏后，就要依次为当天进行的铅球、跳高、跳远和800米单项做准备。她们在教练的鼓励下调整状态，展现自己在跑、跳、投掷上的综合能力。

女子五项全能运动员正在进行当天的第四个项目——跳远

本届市运会共有6组全能项目，但由于竞赛强度大、要求高，除三项全能外，其他几组的参赛运动员均不超过5人。

根据此次赛程设置，15-16岁组男子八项全能每天比4个项目，分两天进行竞赛。参与三项全能、四项全能以及五项全能的运动员们，则要在一天内先后完成所有项目的比拼。最后单项成绩将按照田径运动全能评分表进行评分，以相加后的总分进行名次排位。

女子五项全能的田赛单项开始后，金东区代表队的运动员们在看台上为自己的队友加油，其中一个名为蒋浩宇的男孩是本届市运会13-14岁组男子五项全能冠军。

蒋浩宇在准备110米栏单项 采访对象供图

“我在9月24日完成五项全能比赛，单项分别是110米栏、跳高、跳远、标枪和1000米。虽然拿到了2153的总分，但这并不是我的最好成绩。”蒋浩宇从初一开始练体育，最开始专注于跨栏项目，后被教练挑选，将五项全能作为训练内容。在今年7月的浙江省少年儿童田径冠军赛中，蒋浩宇获得同年龄组男子五项全能亚军。

在五个项目中，蒋浩宇最不擅长的是1000米，所以在备战时，他重点关注薄弱项，保证不拖后腿。他说：“我们平时训练时，每天练一个项目，一周能把所有项目过一遍。确定比赛后，就会根据个人情况调整训练内容。”

“蒋浩宇的综合能力比较强，在五项全能中会更有优势。”金东区代表队的领队薛宏健说，相较于单项赛事，全能项目要求更全面的身体素质，全身心投入高频率的体育竞赛中，对小运动员们的体力、技术等各方面来说都是一场挑战。