妇幼健康科普|怎么样才是空腹？检验科日常采血 “灵魂六问”？

随着人们健康意识的增强，每年一次的健康体检对大多数人来说已成常态。无论看病还是体检，大都需要进行化验。在采血时经常会被询问到一些关于采血方面的问题，下面给大家简单介绍一下：检验科日常采血的“灵魂六问”。

什么是空腹？检查之所以要空腹，是为了得出更加准确的诊断。国家卫生健康委员会发布最新《静脉血液标本采集指南》指出，空腹采血宜安排在上午7:00~9:00，要求至少禁食8小时，以12小时~14小时为宜，但不建议超过16小时。空腹16小时以上，会造成低血糖晕厥或者其他一些指标不准确的现象。

另外，空腹不是指前一天晚上不吃饭，而是应保持平时的饮食习惯，24小时内不宜饮酒，不宜剧烈运动，休息好。抽血当天早上不吃早餐，可少量饮水（饮水量在100ml以内白开水，不能饮用任何含糖饮料和乳制品）。采血当天避免情绪激动，采血前宜静息至少5分钟。

为什么需要在早晨抽取“空腹”血液？因为正常人血液中的生化成分含量受到饮食、运动、精神状态、药物等多种因素的影响而发生变化。当我们进食后，身体会对食物进行消化、吸收和代谢，这些过程会改变血液中的成分。例如，摄入碳水化合物后，血糖水平会升高；摄入高脂肪食物后，血脂水平也会发生变化。这些变化会对血液检查结果产生影响，导致结果不准确。

空腹时，由于没有食物摄入，身体的消化、吸收和代谢过程相对稳定。此时，血液成分较为稳定，更有利于检测和评估患者的健康状况。有些血液检查需要在空腹状态下进行，以获得准确的结果。以下是一些常见的需要空腹进行的血液检查：糖代谢、血脂代谢、肝肾功能检查、胰岛素和C肽、甲功，胃泌素检查等一些项目需要空腹的血液检查，但并非所有的血液检查都需要空腹。在进行血液检查前，应该向医生咨询并遵照医生的建议进行。

医生我晕针、晕血怎么办？晕针晕血是生理表现也是心理作用，更有可能跟自身体质、个体差异有关。如有晕针晕血史，一定要提前告知检验科窗口抽血医护人员，以便采取必要的安全防范措施，其次，采血时尽可能让家属陪同，避免在过度紧张时采血哦！

为什么别人抽一管血，我要抽好几管血？检验项目是医生根据每个人的自身情况申请的，因为每个人的身体状况不同，所以检查项目会不一样，抽血的管数也不一样，一般成人的血液总量为4000—5000毫升，平常抽血时，即使我们把所有颜色的抽血管全部都抽齐，总量也仅有十几毫升，对身体影响几乎可以忽略不计，不会导致贫血，机体造血功能正常很快就会恢复，所以不用过于担心哦！

为什么抽出来的血液颜色是暗红色而不是鲜红色？日常检验所采集的是静脉血，由于静脉血是体内循环中经过毛细血管进行气体交换和物质交换后的血液，含氧量比较少，含二氧化碳和其他代谢产物比较多，因此静脉血常成暗红色或黑红色。这也表明血液含有较多的红细胞和血红蛋白，而动脉血含氧较多，含二氧化碳较少，呈鲜红色。

抽血后针眼处出现淤青或鼓包是什么原因？由于静脉抽血时采血针不仅要刺破皮肤表面，而且还要扎入静脉血管，所以皮肤表面的针眼并不一定与血管壁上的针眼在一个点上。按压时仅仅用一根棉棒压住了皮肤表面的出血点，并未能有效按压住血管上的出血点，而且每个人的凝血时间有所差异，按压的时间短，因此会出现渗血、瘀血的情况。正确的按压方法：1、用无菌棉签沿静脉血管走向按压穿刺点及以上或者用三个手指按压。2、禁止揉搓；不宜直接屈肘，进行按压。3、按压时间一般为3-５min。4、有凝血功能障碍或使用华法林、肝素等抗凝药物的患者，应延长按压时间。5、袖子勒的太紧，上臂衣服太紧，会导致血液回流不畅，从而引起渗血，建议抽血时尽量穿着较宽松的衣服。正确的处理方法：对于已形成的血肿或淤青，24 h内可给予冷敷止血，避免该侧肢体提拎重物，24h后可热敷以促进淤血吸收。