6138热线｜如何告别“作业大战”，这场主题交流吸引家长取经

寒假尾声，不少家庭又开始上演“作业大战”。家长看到孩子做作业磨磨蹭蹭，忍不住着急上火。一位妈妈说：“我有时耐着性子提醒，有时控制不住脾气，骂得很凶，可孩子还是老样子，我感到很头痛。”这个时候，家长应该怎么做，才能更好地引导孩子又不影响亲子关系呢？近日，在金华之光文化广场妇女儿童活动中心，6138家长课堂暨慧心妈妈研学社围绕这个话题开展了一次线下交流分享。有相关困惑的家长积极报名参加，现场取经。

孩子磨蹭，背后原因有很多

6138热线志愿者、家庭教育专家林秀萍说，上述问题并不少见，即使家长坐在旁边盯着孩子做作业，孩子也未必能改变磨蹭的毛病。有些家长陷入焦虑，只知道疾言厉色地批评，却没有好好分析问题背后的原因。

有的孩子条理性差，不知道如何高效地完成作业；有的过于追求完美，反复修改，导致速度变慢；有的学习基础差，没有扎实掌握相关知识，做作业时感到困难；有的因为害怕犯错或担心作业质量不高而产生心理压力；有的缺乏良好的学习环境，经常被其他家庭成员干扰；有的因为身体或精神疲倦而无法集中精力；有的缺乏计划，不知道从哪里开始，也不知道如何合理分配时间；有的专注力不足，一会儿东张西望，一会儿玩橡皮，一会儿啃铅笔，一会儿咬手指；有的因为作业过多，故意通过磨蹭来争取休息时间……“以前看到孩子磨蹭就发火，还真没有像林老师说的这样追根究底，批评都是浮于表面，怪不得没效果，甚至还引起孩子的逆反心理。”活动现场，一位妈妈对照孩子的表现，找到了症结所在。

对症下药，这些方法可尝试

“想让孩子告别磨蹭，家长需要对症下药。”林秀萍根据不同原因提供了相应建议。比如家长应该培养孩子的时间管理能力以及做事的条理性，可以让孩子自主安排作业计划。在这个过程中，家长提供适当指导就行，不要过度干预。孩子学习任务较多的话，需要分步骤分阶段完成。在具体操作上，定时定量更有利于提高学习效率。

孩子做作业时，家长要尽量为其打造相对安静、独立的学习环境。不要随意打断孩子，不要在旁边指手画脚，避免玩手机、看电视等行为，否则会分散孩子的注意力。同时，家长可以通过相应的训练方法，帮助孩子提升注意力的集中性与稳定性，比如舒尔特方格、抛沙包、“我是木头人”等。

有的家长要求很严格，导致孩子压力太大，写的字稍微有点不整齐，马上擦掉重写，所以每次做作业花费的时间就长了。这种现象，心理学上称之为“橡皮综合征”。对此，家长不要动辄打骂、指责，可以尝试用奖励手段进行强化训练，达到纠正不良行为的目的。

此外，家长还要注意让孩子保证充足的睡眠和适量的运动，这样学习时才能处于良好的状态。如果孩子已经进行了较长时间的学习，应该提醒其适当放松，劳逸结合。对于不喜欢做作业的孩子，则要想办法调动其兴趣，比如在形式上增加游戏元素，或者采取竞赛、计时等方式，并设置相应的奖励。

处理做作业磨蹭的问题，需要一些“小心机”。林秀萍提醒家长正确引导，多鼓励，减少唠叨和训斥，尤其不要给孩子贴负面标签，这样才能让孩子往好的方向转变，收获成就感，也有利于亲子关系的发展。