气温 “过山车”，警惕诺如病毒来袭

近期，气温犹如坐上 “过山车”，起伏不定，这种不稳定的天气极易引发呼吸道、消化道等疾病传播。记者从义乌市妇幼保健院获悉，诺如病毒再度活跃，医院因呕吐、腹泻前来就诊的患者数量显著增加。

医学与疾控专家提醒，诺如病毒是引发急性胃肠炎的主要病原体之一，主要通过粪口途径传播。科学认知其传播途径，掌握防控关键要点，是阻断病毒传播的核心所在。

诺如病毒感染的典型症状包含恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，部分患者还伴有发热、头痛等全身反应。由于儿童免疫系统尚未发育完善，感染后的症状可能更为严重。

诺如病毒传染性极强，人群普遍易感，传播途径主要为经口传播、气溶胶传播以及密切接触传播。经口传播，即人们误食了被诺如病毒污染的水或食物；密切接触传播指接触了诺如病毒感染患者，比如照顾患者、与患者共享食物或共用餐具等。而对于气溶胶传播，许多人不太理解，为何上公共厕所也可能感染诺如病毒。

实际上，气溶胶是病毒附着在固体或液体微粒上，形成悬浮于空气中的气态分散系统。打个比方，气溶胶如同给诺如病毒安上了 “隐形翅膀”，借助空气之力，极大地增强了其传播能力。在密闭空间中，诺如病毒气溶胶可能经呼吸进入上呼吸道，甚至肺部。特别是直径约1微米的气溶胶颗粒，有10%-30%的概率附着于口腔、鼻腔和气管内，随后被吞咽进入消化道，致使易感人群患上胃肠炎。

那么，这些气溶胶从何而来？主要是在感染者剧烈呕吐或水冲马桶时产生。所以，在日常生活中，除注意饮食卫生、避免与病人密切接触外，还需留意防范诺如病毒气溶胶传播。

专家建议，做好诺如病毒防控需把握六大要点：一是密闭场所，尤其是公共卫生间，要定时加强通风，以降低气溶胶浓度；二是人员密集场所应保持社交距离；三是患者的呕吐物或排泄物需用高浓度含氯消毒剂覆盖处理，污染区域喷洒消毒液并作用30分钟，衣物、餐具等需高温消毒或用含氯消毒液浸泡；四是处理污染物时要佩戴口罩、手套，事后彻底洗手；五是感染者应居家隔离，直至症状消失72小时后；六是海鲜、肉类要彻底煮熟，瓜果洗净，避免生食。

诺如病毒传染性强，目前尚无疫苗和特效药物，人群普遍易感，且容易在幼儿园、学校、养老院等人群聚集场所传播。每年9月至次年3月为诺如病毒流行期，公众需加强防范。不过，诺如病毒感染属于自限性疾病，一般情况下，患者一至三天内可自行康复，公众不必过度紧张。但对于婴幼儿、老年人，特别是有基础疾病的老年人，若出现频繁呕吐或腹泻，甚至脱水等严重症状，务必及时就医治疗。

疾控专家特别强调，出现呕吐、腹泻等症状时，切勿在未明确病因的情况下盲目使用抗生素。感染者饮食应以清淡、易消化为主，注意及时补充水分和电解质。