2025-03-10 14:05:55
来源： 无
俗话说的“春捂秋冻”派上用场啦！昼夜温差≥8℃，早晚注意增衣；中午气温＞10℃可适当减衣；白天气温稳定超过15℃可以不捂了。医生提醒，“春捂”一定要掌握好度，“捂”出汗反而对身体不好。
那么，“春捂”该怎么捂呢？
①捂肚子：脐下无肌肉和脂肪，血管丰富，受凉后易引起胃肠功能紊乱。②捂背：后背是一身阳气汇集的地方，背部保暖可预防疾病，减少感冒。③捂脚：人体下半身血液循环较差，容易遭到风寒侵袭，裤、袜、鞋要穿得厚一点。
心有半亩花田，藏于世俗人间，总有一个春天，为你而来！
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