减重85斤！东阳小伙圆梦军营

3月12日上午，一片热闹的锣鼓声中，东阳“00后”小伙卢腾胜身着崭新军装，胸戴大红花，即将奔赴军营，开启他的军旅生涯。

卢腾胜（左六）

谁能想到，就在一年前，体重高达260斤的他，距离军营的标准还遥不可及。经过近一年坚持不懈的努力，卢腾胜成功减重85斤，从260斤减至175斤，用汗水和毅力圆了自己的参军梦。

2006年，卢腾胜出生于东阳市吴宁街道兴平社区。一直以来，投身军旅便是他心中的梦想。去年4月，年仅18岁的卢腾胜得知9月份有参军体检的机会，他决定为梦想拼搏，开启了自己的减重之旅。彼时，他的体重达260斤，远超参军标准。为通过体检，他制定严苛锻炼计划，每日坚持四小时高强度训练。在健身房，他跟着教练进行杠铃深蹲、哑铃推举等力量练习。夜晚，别人休闲娱乐时，他仍在跳绳、做俯卧撑，挑战身体极限。饮食上，卢腾胜也严格管控，舍弃高热量、高脂肪食物，选择蔬菜、水果、鸡胸肉等清淡且营养均衡的饮食，每餐按量摄入。

健身中的卢腾胜

经过近五个月的艰苦努力，卢腾胜的体重成功降到190斤。然而，在去年9月的参军体检中，他还是因为超重而遗憾落选。那一刻，失望和沮丧涌上心头，他甚至产生了放弃的念头。接下来的半个多月，卢腾胜陷入了自我怀疑，体重也出现了停滞甚至回升的情况。但内心深处对军营的向往最终战胜了暂时的挫折。

“我要成为家里第一个当兵的人。”卢腾胜说。于是，他调整了锻炼计划，增加了训练强度和时间，同时更加严格地管理饮食。在日复一日的坚持中，体重再次稳步下降。

卢腾胜一家

终于，在今年的征兵体检中，卢腾胜以175斤的体重顺利通过了各项检查。当得知自己被批准入伍的那一刻，他的眼中满是激动与喜悦的泪水。“他很棒，坚持了下来。”卢腾胜的母亲张巧丽说，希望儿子能继续保持这份坚韧不拔的毅力，努力成为一名优秀的军人，为国家和人民贡献力量。