青春的脚步悄悄来了！ 金华市秋滨小学开展青春期健康教育讲座

3月27日，为帮助六年级学生更好地应对青春期身心变化，金华市秋滨小学特邀心理学专家毛晓波教授，为全体六年级学生开展了一场主题为《青春期心理变化与成长》的专题讲座。讲座内容涵盖青春期心理特点、情绪管理及人际交往等话题，旨在引导学生科学认识成长变化，培养健康心态。

讲座中，毛晓波教授结合生动案例，深入浅出地讲解了青春期常见的心理变化，如情绪波动、自我意识增强等，并指导学生如何正确应对这些变化。他特别强调：“青春期是每个人成长的必经阶段，同学们不必因身体或心理的变化而感到焦虑，学会接纳自己、积极沟通是关键。”

此外，毛晓波教授还通过互动游戏和情景模拟，帮助学生理解情绪管理的重要性，并传授了实用的心理调适技巧。同学们积极参与互动，现场气氛热烈。讲座结束后，学生们纷纷表示受益匪浅。六（5）班王同学说：“原来青春期的情绪波动是正常的，我学会了如何更好地和父母、朋友沟通。”许多学生也表示，希望学校能多举办此类活动，帮助他们更从容地面对成长中的挑战。

“青春期是学生身心发展的关键时期，学校有责任为他们提供科学的引导。”金华市秋滨小学德育副校长叶安表示，学校始终重视学生全面发展，近年来学校通过心理健康团辅课程、专题讲座等形式，助力学生健康成长。未来，该校将继续加强学生心理健康教育，为学生的阳光成长保驾护航。