2025-04-02 07:13:01
来源： 无
疲惫、嗜睡、精力不足……最近的你有出现这些症状吗？
春困是很多人春季很容易出现的一种现象，发生春困大多与我们平时的生活作息时间有关，比如：熬夜，晚上11点到1点是胆经当令，1点到3点是肝经当令，若此时没有得到充分休息，第二天则会出现犯困等情况。一年四季若都如此，到了春季，体内阳气就无法生发，气血根源不足，就会出现春困的现象。
那么，出现了春困该如何缓解呢？今天，金华市中医医院治未病中心主任曹树琦教你几个穴位按摩，可以疏通身体经络，从而改善春困症状。
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