学做手指操 预防认知症

在老龄化日益加剧的今天，认知症逐渐成为影响老年人生活质量的重要问题。为提高社区居民对认知症的认识，做到早预防、早发现、早干预，4月14日上午，金华开发区江南街道金钱寺社区联合金华市绿城颐养中心在新时代文明实践站组织开展了一场内容丰富、形式多样的认知症宣讲活动。活动现场气氛热烈，居民参与热情高涨。

活动伊始，专业医护人员为居民们提供免费测血糖、血压志愿服务。医护人员一边熟练地操作仪器，一边耐心地解答居民关于健康指标的疑问，同时还不忘提醒居民日常要注意饮食和作息，保持健康的生活方式。这些基础的健康检查不仅让居民对自己的身体状况有了更直观的了解，也为认知症的预防和早期发现提供了数据支持。

紧接着，进入了认知症知识宣讲环节。专家通过生动形象的图片、真实的案例和通俗易懂的语言，深入浅出地讲解了认知症的症状、成因、危害以及预防方法。专家的讲解让大家深刻认识到认知症并非简单的“老糊涂”，而是一种需要高度重视的脑部疾病，让居民深刻认识到“认知症”以及对患者及其家庭带来的影响。

随后的“手指操”环节同样热闹非凡。在工作人员的带领下，居民们跟着节奏活动手指，别看手指操动作简单，却能有效刺激大脑神经，锻炼手部精细动作能力。老人们学得有模有样，脸上洋溢着开心的笑容。大家纷纷表示以后会经常练习手指操，预防认知症。

此次认知症宣讲活动通过多种形式让居民们对认知症有了全面、深入的认识，也在社区内营造了关爱老年人、关注认知健康的良好氛围。未来，金钱寺社区将继续开展更多类似的活动，为居民们的健康生活保驾护航，让每一位老人都能拥有一个健康、幸福的晚年。