小心！这个“小尾巴”发炎了可不是闹着玩的

在人体的“精密工厂”里，

阑尾常被视为一个“不起眼的小零件”

它蜷缩在右下腹的角落，

长度不过数厘米，

这个看似微不足道的器官

一旦“发难”，就要痛苦一阵子咯。

那么，什么是阑尾炎？

日常生活里我们怎么做

才能有效预防这个疾病的出现呢？是什么？

引起阻塞的最常见原因是淋巴滤泡的明显增生，其次是粪石阻塞，较少见的是有异物、炎性狭窄、食物残渣、蛔虫、肿瘤等引起。

分泌致病菌多为肠道内的革兰阴性杆菌和厌氧菌。

最初中上腹或肚脐周围隐痛，几小时后转移到右下腹（麦氏点），疼痛持续加重。

发病早期可有厌食，恶心呕吐。有的病人可发生腹泻。

病变早期病人常乏力，炎症加重时可出现中毒症状，表现为心率加快，发热，甚至休克。

按压右下腹+反跳痛测试。

白细胞和中性粒细胞升高。  

 超声：快捷、无创，但对肥胖或肠气干扰者敏感度低。

 CT：诊断准确率高达95%，尤其适用于复杂病例。   

当诊断困难时，可直接通过微创手术探查腹腔。

创伤小、恢复快，术后2-3天即可出院，疤痕仅1厘米左右。  

适用于腹腔粘连严重或穿孔患者

对于早期单纯性阑尾炎、手术风险极高（如严重心肺疾病）或拒绝手术的患者，可尝试保守治疗，但需密切观察。

避免辛辣食物。饮食规律，少食多餐，忌暴饮暴食。

尽量少吃加工肉，多食蔬菜水果等富含粗纤维食物，保证排便通畅。注意饮食卫生，避免进食不洁、生冷食物，预防肠道寄生虫。

散步，瑜伽等温和的运动方式，避免腹部受压。

保持充足的睡眠，避免精神压力过大。

阑尾炎虽然比较常见，但仍需要引起我们的重视。只要我们了解“小尾巴”的病因、症状和治疗方法，积极预防，就能在很大程度上减少它给我们带来的困扰。