高学历夫妻不知如何进行性生活？男人“不行”这件事，需重视！

更年期、经期混乱、排卵期出血……一直以来，女性健康问题深受大众的关注，而却忽视了男性的健康问题，也同样需要重视，比如：前列腺增生、结石等等。今天，我们要关注的这个男性问题，不少见，但却让不少男性难以启齿，那就是性功能障碍，又称男性勃起功能障碍。

据了解，全球1.5亿男性患者正遭受勃起功能障碍的困扰，且发病率随着年龄的增长而提升。金华市妇幼保健院泌尿外科副主任医师陈良佑告诉记者，在门诊中就诊较多的男性在40岁左右，大多是由于该年龄段男性家庭、事业压力较大。性功能障碍会直接影响到夫妻生活，造成家庭关系紊乱，还会影响男女的身心健康以及工作状态。

那么，究竟什么是性功能障碍？哪些因素会造成此病的发生？

性功能障碍是指性反应周期（欲望期、唤起期、平台期、高潮期、消退期）中的任何环节出现异常，导致性满足受阻。性功能障碍可分为心因性勃起功能障碍和器质性功能障碍。

器质性功能障碍大多是由于器质性疾病引起，比如：心脑血管疾病、内分泌紊乱、糖尿病、外伤导致的脊柱损伤等，而心因性勃起功能障碍大多是由于心理因素，比如：精神紧张、焦虑等。陈良佑告诉记者，绝大多数前来就诊的性功能障碍患者都是心因性勃起功能障碍，在心因性勃起功能障碍中，还有一类就诊患者也很多，就是蜜月期勃起功能障碍。

“此前就有对患者，夫妻双方都是高学历者，由于不知如何进行性生活，影响到了夫妻生活以及生育，于是前来门诊就诊，男子经IIEF—5勃起功能评分，评分为17分，随后进行了内分泌检测和激素水平检测，最终，男子被确诊为轻度的蜜月期勃起功能障碍。后续经药物治疗和心理疏导，男子性功能恢复了正常。”陈良佑说。心理因素、器质性疾病、神经因素都会导致男性发生性功能障碍。此外，在老年男性中，迟发型腺功能减退也会导致性功能障碍的发生，也就是俗称的男性更年期。

“我这两天与妻子性生活不是很和谐，我是不是也有这方面功能障碍？还是因为最近工作压力太大了？”生活中有句话经常会用来调侃男性朋友：男人不能说“我不行”。然而，究竟行不行，该如何判断呢？

陈良佑表示，如果勃起硬度不够（不足以完成性生活）、难以达到或维持足够勃起等症状持续超过3个月，则需及时前往医院就诊。轻微的性功能障碍患者可通过药物和心理治疗，而严重的患者则需进行手术治疗，因此，若长时间出现性生活方面问题的男性，需及时前往医院就诊治疗。

值得提醒的是，若由于疲劳、压力、饮酒后偶尔会出现性功能障碍的情况，但经心理调节可以恢复正常的，就不属于性功能障碍，我们无需过多担心。陈良佑建议，可以调整自己的生活方式，比如：饮食调整，可参考地中海饮食、多运动、少熬夜、戒烟戒酒等，也可以进行中医药辩证调理。