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独家|“总得有人站出来!”金华这位“户外大神”火了!

2025-05-21 07:02:04

来源: 无

作者: 记者 杨霄/文 王妍彦 赵创/视频


一段金华游客在印尼跨国救助的视频在金彩云客户端、金华发布视频号、金彩云官方抖音号推送后,迅速引爆网络,一举登上抖音热榜金华榜榜首。央视新闻、中国青年报、中国蓝新闻、浙江新闻等数十家媒体转发。随着视频广泛传播,视频中的主人公陈伟生走进大众视野。


从165斤“肥狼”到户外达人
一年甩肉28斤


“‘肥狼’这个名字咋来的呀?”

“玩户外的伙伴们,都喜欢管自己叫狼。因为狼不管在高山、森林、草原,还是沙漠,啥恶劣环境都能扛过去,是坚韧和勇气的象征。我之前体重飙到165斤,队友们就老爱喊我‘肥狼’,时间一长,大家都这么叫起来了。”

金华市民陈伟生之前从事通信行业,长期久坐、频繁熬夜以及吃夜宵等不良生活习惯,致使他的体重急剧上升,身体也时常出现不适状况。陈伟生回忆道:“当时我去医院就诊,医生明确建议我先要摒弃那些不良生活习惯,同时配合适当运动。”2013年,在朋友的推荐下,陈伟生开始接触徒步、爬山等户外运动项目。

“第一次是到金华北山参加17.8公里的野外徒步,那时我比较胖,再加上平时缺乏锻炼。走完全程后,我浑身酸痛难忍,双腿仿佛都不受自己控制了。但是,当晚我的睡眠质量有了明显改善,或许是因为身体太过疲惫,一觉到天亮。”陈伟生笑着向记者透露,在参加过几次这样的活动后,他内心其实萌生过放弃的念头。

“后来又是怎么坚持下来的呢?”

“坚持了三个月,身体慢慢适应了。一开始那种酸痛感逐渐减轻,睡眠质量也愈发稳定。而且我能明显感觉到自己的体能有所提升,体重也减轻了,这些积极的变化让我有了继续坚持下去的动力,也让我坚信户外运动确实对我的身体有益。”陈伟生回忆着那段日子,缓缓说道,“一年时间,我减掉了28斤。”

陈伟生不再满足于只在金华地区开展户外活动,而是将探索的触角逐步伸向全国各地甚至国外,他说:“我的梦想是环游世界!”在这个过程中,他也结识了越来越多来自五湖四海、志趣相投的伙伴。

12年户外进阶之路
持证领队更显专业与担当


户外运动兼具乐趣与挑战,然而风险也如影随形。随着参与户外运动的次数日益增多,陈伟生深切体会到,在户外环境中,掌握基础的医疗与救援知识技能是极为关键的。

为了增强自身在户外活动中的应急处理能力,同时为同行伙伴提供更为专业的安全保障,2017年,陈伟生积极参与培训与考核,获得了由中国登山协会认证的“初级山地户外指导员证”。他回忆道:“同年,我还参与了金华市红十字会开展的应急救护培训。经过系统深入的学习以及严格规范的考核,拿到了红十字救护员证。”到了2023年,陈伟生凭借不懈努力,又获得了由中国登山协会认证的“三级山地户外运动技能证”。由此,掌握了更为全面、专业的户外技能与知识,并且将所学知识运用到实操中。

今年5月7日,陈伟生带领金华肥狼户外俱乐部的17名队员,从杭州启程,搭乘飞机前往印度尼西亚,开启了为期十天的精彩旅程。5月13日清晨6时许,一行人从巴厘岛出发,一小时后抵达了以独特自然风光和刺激探险体验而声名远扬的佩尼达岛。9时30分,他们来到岛上最出名的景点“精灵坠崖”游玩。

陈伟生与队员郑颖瑛在那里,救助了一名中暑晕倒的外国友人。没有专业设备,陈伟生凭借着多年丰富的户外经验,果断用金华老家流传的“土办法”扭痧、抓经,帮助外国友人缓解不适。“China water(中国水),you drink(你喝),then you ok(然后你就会好)。”郑颖瑛用带着乡音的英文,将随身携带的藿香正气水递给外国友人。两分钟后,这名外国友人恢复了意识,双手合十,用英语连声道谢。

陈伟生一脸平静地对记者说道:“像这种中暑的情况,去年在金华我就碰到过一回。”时间回到2024年5月,陈伟生和队员们一同前往位于绍兴市新昌县镜岭镇境内的安山古道徒步。那天的天气闷热得像个大蒸笼,让人喘不过气来。两名队员突然嘴唇泛白、脸色发青,紧接着便晕倒在地。

见此情形,陈伟生和其他队友合力将晕倒的队员抬到阴凉通风的地方,又赶忙解开他们的衣领扣子,让空气能够更顺畅地流通。队友们分工明确,有的熟练地帮忙扭痧,有的则不停地扇风,还有人迅速拿来藿香正气水,一点点地给他们喂下。在大家的齐心协力下,过了两三分钟,两名晕倒的队员缓缓睁开了眼睛,苏醒了过来。

陈伟生还和记者分享了他带队员前往西藏游玩的一段救援经历。2023年3月,陈伟生带领队员踏上西藏之行。出发前,他反复强调高原旅行的禁忌:“在高原地区,洗澡和饮酒都可能引发严重后果,大家务必严格遵守。”然而,行程中一名队员因一时疏忽,在当地洗澡后,很快出现头痛、呼吸困难等严重高原反应症状。陈伟生迅速组织救援,凭借丰富经验和及时处置,帮助队员转危为安。


“参与救援时,其中潜藏着难以预料的风险。但当我看到受困者求助的眼神,听到他们微弱的呼救声,身体就先于理智做出了反应。有人问我后怕吗?说不害怕是假的,倘若再面临同样的状况,我依然会毫不犹豫地挺身而出。毕竟,有些事情,总得有人勇敢地站出来承担。”陈伟生坚定地说。


快问快答


01
“5-6月有什么旅游推荐?”

“远的路线推荐大家去甘南一带、新疆伊犁,这个时节,伊犁那边的草都绿油油的,满山遍野的野花随风飘舞。有机会还可以看到当地牧民赶着牛羊转场的壮观场景。近一点的话,江西武功山则是一个绝佳的选择。”

02
“最近这个季节去山野徒步,需要注意哪些方面?”

“当前这段时节,气候往往较为闷热难耐,建议大家出行时务必随身备好防中暑的药品,以防不时之需。另外,在我们南方地区,这个季节山林间蛇类活动频繁,为了安全起见,也请随身携带一些治疗蛇伤的急救药品。当然,倘若在旅途中不慎与蛇相遇,切记保持冷静,千万不要去惊扰或激怒它,应尽快、安全地远离该区域。”

“不要独自上山,建议至少5人结伴同行。为什么推荐5人以上组队?举个简单的例子:假设队伍中有1人在山中意外受伤,其余4人可以通过分工协作完成救援。这种人员配置既能确保基础救援力量充足,也能在突发情况下形成‘有人施救、有人协调、有人支援’的完整协作链,最大限度降低风险。”

03
“接下来有什么计划?”

“通过印尼救人的事情,我和队员们计划集体学习英语,以提升应对国际救援任务的语言能力。”


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