“我很爱我自己！” 这所学校的心理健康教育周活动让孩子学会爱自己

“我很爱我自己！”“我现在超开心！”“让我抱一下吧！”5月20日，金华市秋实学校朱基头校区被此起彼伏的欢笑声点燃，一场以“生命美好 健康成长”为主题的心理健康游园会吸引了众多学生参与。

“这些活动就像魔法一样，让我学会和消极情绪说拜拜！”学生小郭兴奋地分享感受。除了游园会之外，开发区教研室还邀请了多位一线心理教师“送辅入校”，开展系列公开课和研讨活动来推动秋实学校朱基头校区心理健康教育发展；金华市第二医院心理医生黄宁宁带来了一场生动的专题讲座，现场互动感满满。

“525寓意我爱我，我们希望学生们不仅要表达对他人的爱，更要懂得爱自己，珍视自己，关注自己的内心需求。”金华开发区教研室心理健康学科带头人卢笑影表示，此次活动由金华市民政局、金华开发区教育局教研室、金华市心理卫生协会、金华市未成年人心理辅导中心联合主办，通过创新形式与多元渠道，为秋实学校朱基头校区构建起全方位心理健康守护体系。

记者了解到，为营造浓厚的心理健康教育氛围，秋实学校朱基头校区也在近期持续开展了丰富多样的活动。各班精心开辟以“生命美好，健康成长”为主题的黑板报宣传；开展心理手抄报、漫画、绘画征集活动；鼓励学生写下自己的美好愿望，粘贴在成长树上；组织“两人三足”等团队游戏；还让即将毕业的学生认真写下近期的美好回忆或对未来的期望。

学校还将心理健康教育延伸到家庭层面，通过微信公众号、班级群向家长发出“设立手机停机坪”等活动的倡议，倡导家长放下手机，与孩子共同参与亲子阅读、户外运动、家庭游戏等活动，增进亲子关系。此外，学校官方微信公众号推送心理健康知识文章，涵盖小学生常见心理问题及应对方法、亲子沟通技巧、情绪管理小妙招等内容，引导家长和学生共同关注心理健康。

“这些活动不仅是响应525心理健康教育周的号召，最重要的是帮助学生学会关注自身情绪，正视内心世界，培养积极乐观的心态。”金华市秋实学校校长黄章良表示，学校将会继续通过多维度、多层次的举措，将心理健康教育融入学生学习生活的方方面面，让学生们成长在一个充满爱和关怀的环境中，为学生的健康成长筑牢心理防线。

（图片由学校提供）