绘制校园“能量树”，一起探寻成长密码

“站在能量树边上，我们感受到蓬勃的正能量，那是我们内心的勇气、希望和爱在闪耀。”5月22日，金华市西苑小学的孩子们跟着金华市第二医院柳郑婕医生，经历一场神奇的心理赋能之旅。在这场主题为“我的生命能量”的心理团体辅导课上，孩子们在表演、情景模拟、绘画等多元趣味活动中认知自我价值、发掘内在优势，为心灵注入成长正能量。

此次课堂以“鸡蛋变凤凰”游戏开场。首先，孩子们自由结对，进行“石头剪刀布”，胜者“进化”，败者“退化”，在轻松氛围中直观体验从“鸡蛋”到“凤凰”的蜕变过程。柳郑婕借此比喻人的成长路径，让孩子们理解“人生需经历不同阶段的挑战，挫折是成长的必经之路，从而以平和心态接纳成长中的起伏”。

在“能量加油站”环节中，“种子变形记”将课堂推向高潮。随着轻柔的音乐，孩子们闭眼想象自己化作“种子”，经历破土、发芽、开花的历程。当被拍肩定格时，他们化身“8岁的向日葵”“12岁的竹子”等角色进行自我介绍：“我在学习勇敢面对阳光”“我正吸收能量努力生长”……这些生动的情景模拟，让孩子们在角色扮演中学会用积极视角定义自我，为心灵补充“成长能量”。

课程尾声，孩子们小组合作绘制“我的能量树”，这棵树将成为他们情感释放的出口。学生或趴或坐，用画笔勾勒心中的树冠、枝叶与根系——鲜艳的色彩倾诉着梦想，交错的线条传递着情绪。这一非语言表达形式，让孩子们将心中难以言说的心事随笔触流淌，有效缓解了心理压力，也让团队协作的温暖浸润心灵。