点亮心灵之光，共筑健康校园：仙源湖实验学校开展心理健康宣传教育周系列活动

近日，婺城区仙源湖实验学校以“5·25（我爱我）”心理健康节为契机，开展了丰富多彩的“心理健康宣传教育周”系列活动。全校师生、家长共同参与，用爱与关怀编织心灵的防护网，让心理健康的种子在校园每个角落生根发芽。

学生篇：以爱为名，守护成长

“你笑起来真好看！”——这是心理健康周最温暖的开场。学校发起“最灿烂的笑脸”照片征集活动，邀请家长用镜头捕捉孩子们纯真无邪的笑容。

一张张笑脸如花朵绽放，定格幸福瞬间，传递着童年的快乐与自信，也提醒着每个人：心理健康从接纳自我、感受幸福开始。

“爸爸妈妈，我想对你说……”一场场亲子谈话在家庭中展开。家长们放下手机，俯身倾听孩子的烦恼与期待，用拥抱和鼓励代替说教。活动中，许多家庭提交了温馨的沟通照片：或是深夜书桌前的促膝长谈，或是周末户外散步时的笑声相伴。这些画面，见证了爱的流动与心灵的靠近。

周一升旗仪式上，心理健康A证、心理辅导室的王跃辉老师为全校师生带来一场生动的心理健康宣讲。王老师指出，若出现持续两周以上的情绪低落、失眠厌食等症状，需及时关注调整。他呼吁同学们以包容替代嘲笑，共建温暖校园环境，并分享了阅读疗愈、呼吸练习等实用技巧，助力师生调适心理。

周四晚，各班级以“关爱生命”为主题开展观影活动。从《心灵奇旅》到《寻梦环游记》，一部部影片带领学生探索生命的意义，学会在挫折中寻找希望，在平凡中发现美好。

周五班会课上，班主任围绕“关爱生命、共促健康”展开讨论。学生们通过绘画、演讲、角色扮演等形式，分享自己的心理调适方法，在互动中学会共情与支持。

教师篇：以身为范，传递温暖

学校不仅关注学生成长，更重视教师的心理健康。教师作为学生心灵的引路人，首先要成为自己心理健康的“第一责任人”。

周一教工会上，蓝勤新校长强调：“教育是心灵的艺术，教师需以温暖之心育温暖之人。”余国华老师带来微讲座《关爱自己，关心学生》，通过“塞翁失马”的哲理故事，引导教师学会悦纳自我、转换视角，在忙碌中保持内心的宁静。

教工羽毛球赛、气排球赛和健步走活动火热开展。老师们挥洒汗水、团结协作，在运动中释放压力，感受团队的力量。正如汤丽倩老师所说：“健康的身体是教育热情的源泉。”

5月21日，学校组织心理健康研讨活动，徐佳丽老师以《夸赞——送你一朵小红花》为题开课，通过沉浸式互动引导学生掌握夸赞的技巧和意义，心理课堂也将“小红花种子”播撒至心灵土壤，现场洋溢着欢笑与感动。

全体心理健康B证及以上老师、班主任、校领导围绕学生心理案例展开研讨。老师们在交流学习中提升心理健康教育专业能力。课后，张利东书记、蓝勤新校长对学校心理健康工作作了细致全面的布置。

仙源湖实验学校的“心理健康宣传教育周”不仅是一系列活动的叠加，更是一场关于爱与成长的集体修行。当笑脸照片汇成星河，当亲子对话打破隔阂，当教师以身作则传递温暖，校园便成为了一座心灵的港湾。愿每个人都能成为自己的光，照亮前行的路，让爱与温暖在校园中永远流淌。