全国老年健康宣传周丨平衡膳食宝塔三句半，健康养老有妙招

为扎实推进医院党建工作，深化“党建+服务”品牌建设，助力健康磐安·老年健康促进行动，6月20日上午，磐安县人民医院内科、外科及行政党支部走进五指社区，开展“银龄健康 从心启航”全国老年健康宣传周活动。

活动现场，医护人员为市民提供义诊服务，免费测量血压、血糖，并举办健康讲座，围绕老年人膳食营养、心理健康等主题进行科普宣教，进一步提升老年群体的健康意识和自我管理能力。

科学的饮食有助于老年人优化营养结构、预防慢性疾病，促进健康老龄化，提升生活质量并延长健康寿命。那么，老年人应该如何科学饮食呢？不妨一起来听听“老年人平衡膳食三句半”。