上好防溺水“安全课”

“小腿抽筋时，千万别慌，要这样抓住脚趾往回拉……”近日，73132部队家属委员会、婺城区城北街道黄泥岭双拥社区联合浙江师范大学拥军支教团开设的“迷彩课堂”里热闹非凡，婺城区团委邀请金华市红十字会急救讲师江医生教孩子们水中自救技巧。

江医生用动画演示了溺水事故的常见原因，随后聚焦“水中抽筋”这一高频险情，讲解手指、小腿、大腿等不同部位抽筋的应对方法。他邀请孩子上台模拟，纠正“猛蹬腿”“乱挣扎”等错误动作，强调“保持身体漂浮、缓慢拉伸肌肉”的核心要领。针对落水救援，他着重阐释“四个原则”：一是沉着冷静，避免恐慌导致体力快速消耗；二是及时呼救，清晰呼喊“救命”并挥手示意；三是智慧救援，利用身边竹竿、塑料瓶捆扎的浮力物等工具施救，严禁未成年人下水；四是专业处置，上岸后立即检查意识和呼吸，配合专业人员开展急救。

军娃们在情景模拟中积极参与，用玩具竹竿练习“岸上递物救援”。

黄泥岭双拥社区党支部书记李梦婕表示，此次培训填补了青少年防溺水实操教育的空白。社区将联合婺城区团委持续推进“安全守护计划”，为孩子们的暑期安全筑牢防线。