“姥姥级模特”的T台心经

盛夏的金华，老年大学校园因假期归于静谧，而在时装表演班金建钢老师的家中，一场关于美的筹备正如火如荼地进行着。1.70米的身姿挺拔如松，举手投足间流淌着岁月沉淀的优雅，这位从教20年、培育近万名学生的“姥姥级”模特，正为下学期芭蕾形体课作品《爱的华尔兹》潜心备课。

逐梦T台：从偶然邂逅到终身热爱

金建钢的T台之路，始于一次偶然的机会。年轻时，她在金华肉联厂担任会计，工作之余，爱美的她常翻阅时尚杂志，看到心仪的款式，便买布料找裁缝制作，也因此，她结识了知名裁缝“荷花”。一次，金华电视台的《三把剪》节目邀请荷花参与拍摄，正愁缺少模特展示衣服的荷花，一眼就相中了身材高挑的金建钢。就这样，30多岁的她第一次登上了T台。尽管在镜头前的时间短暂，但站在台上的瞬间，她找到了一种前所未有的热爱与快乐，“我从来没有这么开心过，那一刻，我知道自己爱上了当模特的感觉。”

2004年，46岁的金建钢毅然加入金华市老干部艺术团模特队，开启了正式的模特学习之路。刚入队时，成员大多是50岁左右的退休老干部，身体协调能力和记忆力大不如前，学习起来困难重重。金建钢也面临着诸多挑战，模特要求的标准体态与她长期伏案工作养成的习惯相悖。为了纠正体态，她每日坚持后脑勺、臀部、小腿“三点贴墙站”，从起初的5分钟大汗淋漓，到后来能轻松站立半小时，付出了无数努力。在走步练习上，模特的“猫步”需双脚踩在一条直线上，膝盖用力绷直，还要穿着高跟鞋走出韵味，这对她来说又是一道难关。但金建钢凭借着不服输的精神，从低跟鞋练起，日复一日，逐渐掌握了技巧。5个月后在庆祝老干部艺术团成立的大型演出中，金建钢和学员们的节目成为全场焦点，观众们的夸赞让她更加坚定了信心。一年半后，金建钢从学员中脱颖而出，被老年大学聘为模特班教师，这一教就是20年。

深耕教学：20年的匠心传承

“一个新的芭蕾形体作品，要准备一个星期左右。”金建钢告诉记者。此刻距九月开学尚有一个多月，她却早已沉浸在《爱的华尔兹》的构思中。即便有着20年丰富的教学经验，她对待每一节课依旧非常认真，暑假也被备课占据。

厚重的笔记本，是金建钢二十载教学生涯的无声见证。记者看到，她的备课笔记密密麻麻，详细记录着基础班学生第一节课的基本手型、站姿的注意事项及分解动作，也规划着提高班学生身韵培养的方法。在音乐选择上，每两节课就会更换一次，力求契合课程内容与学员的学习进度；造型设计方面，她紧跟国际潮流，不断推陈出新，将舞蹈动作巧妙融入模特教学，培养学员独特的身韵。

“不求完美，只求优美”，是金建钢独特的教学信条。她善将舞蹈元素融入台步，以生活细节诠释抽象要领，深入浅出，学员易学易懂。为精进教学，她多次自费赴杭州向专业名师求教，融会贯通，自成一家。在教学过程中，她注重因材施教，对于有潜力的学员重点培养。身高1.72米的学生徐晖是她的得意门生之一，金建钢留意到她的特质，时常询问她对T台的想法以及是否有当老师的意愿，并在今年3月将一节教学课交给她，课后悉心指导，帮助她快速成长。

引领风尚：带着学员闪耀舞台

在金建钢的悉心教导下，越来越多的中老年人勇敢地踏上T台，展现别样风采。在她当老师的第二年，老年大学的模特班就从一个发展成了三个，分为基础班、提高班、表演班，每个班有40余名学员。“报名开始不到十分钟，我教学的7个班就满员了，每次都是这样。”金建钢笑着告诉记者。

多年来，金建钢带领学员们在各类比赛中屡获佳绩。2008年，她带领学员参加第八届香港国际中老年“金紫荆花・奥运奖”合唱、舞蹈、服饰风采艺术大赛，一举斩获大赛最高奖——金紫荆花奖。2023年9月，在世界风尚慈善旗袍大赛22届金华赛区中，她的学生获得冠军。2024年6月，金华首届“醉流年杯”全国旗袍服饰文化大赛上，金建钢指导的团体节目《国潮雅韵》获最佳创意奖、《醉江南获最佳舞美奖。

“看到学生们在T台上找到自信，特别有成就感觉。”如今，67岁的金建钢依旧活跃在T台与讲台之间，在筹备11月教学20周年专场演出的同时，也为下学期的课程全力做着准备。