金华晚报|小伙健身练“过猛” 血钾骤降险丧命

近日，义乌23岁的小伙小楼因为在健身房练得“过猛”被送进医院急诊。“小楼被送到医院时神志清醒，但全身极度乏力，连站立都做不到。他的上肢勉强能抵抗重力活动，但双腿几乎完全无法移动，情况非常危急。”义乌市第二人民医院急诊科医生王洁说。

“我平时很喜欢健身，天热后几乎天天都要去健身房，尤其是最近两天练得比较猛。”小楼说，刚出现全身乏力、没胃口等症状时，他只是觉得“天热没胃口很正常”。直到发现自己肢体活动困难、无法行走，他才拨打120急救电话求助。

结合小楼的既往类似病史及近期运动史，王洁判断其患上了低钾血症，立刻给予补钾治疗。不久，医院化验室提供的检查结果显示，小楼的血钾浓度仅1.47毫摩尔/升，远低于3.5毫摩尔/升至5.0毫摩尔/升的正常值，被确诊为重度低钾血症。

“像小楼这种情况，随时可能会发生心搏骤停。”义乌市第二人民医院急诊科主任胡国栋介绍。所幸，经过数小时的口服及静脉补钾治疗，小楼的症状缓解，复查血钾恢复正常。

据介绍，一年之中，人体在夏季最易缺钾。“夏季气温高、出汗增多，进行大量体力活动或高强度运动后，钾随汗液排出量显著增加；一些人还会出现食欲不佳，机体消耗能量多、钾的摄入减少，会导致入不敷出。在夏季运动后，要适当补充水和钠、钾等电解质。”胡国栋说。