小记跑新闻｜童心守护健康，快乐点亮童年

金华市银湖小学二（3）班小记者：余金珂、倪思源、黄贝妍、龚洪涛、陈卉曦、贾靖涵、于浩淼、张馨语、苏筱雅、项宇桐、朱翊霄、曾煜宸联合报道

指导老师：王宾

每年的10月13日，是“世界保健日”。这个特别的日子总在提醒我们：健康，是送给孩子最好的礼物。近期，金华市银湖小学203星火中队的队员们在辅导员王老师的带领下，开展了一系列“健康”主题活动。

健康知识小课堂——原来健康有这么多“模样”

“队员们，你们觉得什么是真正的健康呀？”活动伊始，王老师的一个问题就把队员们的“小问号”都勾了出来。原来，健康不只是不生病、身体棒，还包括心情好、爱笑、会交朋友、愿意帮助别人……王老师用简单好懂的比喻，把“讲卫生、爱运动、好心态”比作健康的“三件宝”，还带着队员们念起了“小手洗得白花花”的童谣。原来，健康也可以这么好玩！

营养寻宝大作战——吃出一道彩虹吧！

“吃得好，才能长得壮！”辅导员王老师变身“营养魔法师”，带领队员们认识了“健康饮食宝塔”。最好玩的要数“彩虹食物寻宝游戏”啦！队员们分成几个小队，忙着为“红色能量站”（番茄、草莓）、“绿色防御堡”（西蓝花、菠菜）、“黄色力量谷”（玉米、香蕉）……搜集“能量宝藏”。“牛奶是白色的，它属于‘白色钙士军团’，让我们的骨头更强壮！”队员们你一言我一语，在游戏里明白了：每天吃出“彩虹”，身体才会更棒！

活力运动秀出来——我们都是运动小达人

“预备，开始！”随着哨声响起，操场瞬间变成欢乐的运动场！跳绳小队像小燕子一样轻盈，拍篮球的队员们专注地练习着，虽然动作还不太熟练，但那份认真劲儿赢得了阵阵掌声。最后，全班一起跟着《健康动起来》跳起律动操，满头大汗却笑得特别灿烂——原来，运动真的能让人快乐！

我的健康我承诺——写下属于自己的“健康约定”

活动接近尾声，队员们亲手制作了“健康承诺卡”。屏幕上滚动着“健康挑战清单”，大家用彩笔认真写下：“我承诺每天吃一份彩虹水果”“我要做早睡早起的小标兵”“每天给家人一个大大的拥抱”……一句句童言童语，是队员们对自己许下的第一个“健康约定”。阳光洒在一张张卡片上，也照亮了他们认真成长的模样。

让健康，像小树一样茁壮成长

这些活动就像一场春雨，悄悄滋润着队员们的心田。从好好洗手到好好吃饭，从开心运动到暖心拥抱，队员们在玩中学、在做中悟，悄悄把“健康”的种子种进了心里。