金东区科学健身大讲堂收官 筑牢老年人“防跌倒”安全网

近日，金华市金东区运动促进健康科学健身大讲堂最后一讲在多湖街道汀村举行。本次活动以“预防老年人摔倒与科学身体训练指南”为主题，为辖区老年居民带来了一堂专业实用的健康科普课。

“跌倒不仅是老年人骨折的直接诱因，更可能引发一系列健康问题。”金职大师范学院郭强教授结合多地干预案例与评估数据，生动阐释科学锻炼对预防跌倒的积极作用，并从社区支持、家庭照护与个人防护三方面提出具体建议，呼吁构建多方协作的防跌倒健康网络。

随着最后一期培训结束，本年度金东区科学健身大讲堂系列活动正式收官。全年共举办10期培训，累计培训1500人次，通过精准对接群众需求，将科学健身知识送至基层，切实提升居民健康素养。