指甲上月牙少=不健康？白斑是疾病信号？别慌！这4种情况才真的要警惕

生活中，多数人的指甲光滑红润，但也有不少人的指甲存在一些问题，比如，有些人指甲会有明显凹凸不平的竖条纹，有的人会有斑点，还有的人指甲很厚或突然变小……

有人说指甲有竖条纹，意味着肠胃不好；有人说指甲有白斑，是体内有寄生虫；更有人说，指甲出现异常症状，预示着“死亡信号”……那么，真相是怎样的？指甲出现哪几种状况，说明身体可能真的出现了问题？今天我们就来说清楚。

指甲有竖纹，表示消化不好、营养不良。

真相：细小的竖纹大多数人都有，这是正常生理现象。

指甲有白斑，是体内寄生虫在作怪。

真相：这种说法没有科学依据。

指甲出现黑线，一定是癌症预警。

分析：指甲出现黑线不一定是癌症信号，但的确需要引起警惕，因为有些黑线可能会是癌变引起。引起黑甲的情况，通常有以下4种：

①甲黑素细胞活化：

②甲母痣：

③甲黑子：

④甲下黑色素瘤：该病属于恶性肿瘤，但较为少见。

指甲月牙越多，表示身体越健康。

真相：月牙数量及大小因人而异，并不能反映健康状况。

指甲周围出现倒刺，是缺少维生素的表现。

分析：倒刺的医学名称为逆剥，多由外部刺激和手部皮肤干燥引起，与维生素缺乏无关。

喜欢啃指甲，是因为缺铁和缺锌。

分析：啃指甲与缺铁和缺锌完全没有关系，与精神紧张有关。

杵状指代表身体有多种疾病。

分析：这种说法过于绝对，非遗传性的杵状指的确预示着身体可能有多种疾病风险，但遗传性的杵状指不代表有疾病存在。

虽然上述网传内容大多不太准确，但指甲确实在一定程度上能反映我们的健康状况，是健康的“晴雨表”。如果出现这几种状况，说明身体可能真的出现了问题：

1.正确修剪指甲：

2.尽量不要修剪甲小皮：

3.尽量减少直接以指甲接触东西：

4.保持手部干燥：

5.减少接触各种刺激物：

6.避免使用过热的水洗手：