小记者跑新闻｜听心跳 识药材 防流感 这堂家长课干货满满

金华市南苑小学二年级（9）班小记者徐宸希、徐言汐联合报道

指导老师：季小云

“原来我们的心脏是永不休息的鼓手！”“七步洗手法能赶走流感小怪兽！”近日，二年级（9）班的教室里热闹非凡，徐宸希、徐言汐妈妈（以下简称徐妈妈）作为一名经验丰富的中医，带来了一堂主题为“小小探险家之身体的奥秘与守护”的生命教育课，让同学们在趣味互动中探索身体奥秘，学会健康守护。

课堂以“探险任务”形式展开，四大任务环环相扣、趣味十足。在“寻找生命鼓手”环节，徐妈妈通过提问引导同学们猜想“人体最辛苦的脏器”，随后拿出听诊器这一“魔法耳朵”，让同学们轮流聆听心跳声，在安静的氛围中感受心脏的跳动节奏，直观认识心脏的重要功能。

面对“流感小怪兽”这一常见健康威胁，徐妈妈详细讲解了发烧、咳嗽、乏力等流感症状，并用生动易懂的语言传授四大“防护魔法”：勤洗手赶走病菌、公共场合戴口罩、接种疫苗穿“铠甲”、多运动强体魄。为了让防护知识落地，现场还带领同学们实操练习七步洗手法，确保每个孩子都能掌握正确的洗手方法。

中医智慧探秘环节充满惊喜，徐妈妈化身“宝藏向导”，带同学们认识红枣、枸杞、杭白菊、山药等多种“自然宝藏”。通过“能量双侠”“清凉特工队”“脾胃护卫队”“香气开心组”的趣味命名，孩子们轻松记住了红枣枸杞补气养血、杭白菊薄荷清热润嗓、山药山楂健脾消食、陈皮玫瑰疏肝理气的功效，感受到传统中医药的魅力。

课程最后，徐妈妈总结了“流感预防有妙招、中医药材护健康、勤运动促成长”的健康口诀，鼓励同学们争做“健康小卫士”。同学们纷纷表示，这堂生命教育课既有趣又实用，不仅了解了身体的奥秘，还学会了保护自己的方法。

此次家长进课堂活动，充分发挥了家长的职业优势与资源特长，将专业的健康知识转化为孩子易懂的趣味内容，搭建起家校共育的坚实桥梁。班主任季老师表示，未来将继续开展此类特色活动，让更多家长走进课堂，为同学们的成长注入多元养分。