妇幼健康科普|给孩子的“健康护盾”：黄金15岁前必学的防艾课，早懂早安全！

研究表明，15-24岁青少年占全球新发HIV感染的三分之一，及时、科学的性教育能使青少年首次性行为推迟，安全性行为增加40%。

为什么必须跟孩子谈“防艾”？

据联合国艾滋病规划署报告，2021年全球艾滋病病毒新发感染150万人，并有65万人死于艾滋病相关疾病，相当于平均每分钟就有1人死亡，2022年9月底，我国报告现存艾滋病病毒感染者121.5万人，其中性传播比例占到97%，而我国每年新增15-24岁HIV感染者约3000例，性传播占98.6%，其中男性传播占81.7%，异性传播占16.9%。而且每年15-17岁年龄段感染者数量不断上升。超60%的中学生不知道HIV传播途径，仅30%家长主动和孩子讨论性安全。由此，我们应该将预防“关口前移”。

三步实操指南：这样谈、不尴尬又有效

黄金时机：从小渗透，分级教育。小学阶段（6-12岁）：了解身体结构，包括了解异性的身体，男女之别在于生理结构不同，无强弱之分，要用科学的名称来描述，要认识身体的边界感，学会认识身体的隐私部位，泳衣覆盖处决不允许他人触碰或侵犯，可以这样告诉孩子：“背心短裤覆盖的地方，除了医生检查和爸妈帮你洗澡时才能触碰和观看。”初中阶段（12-15岁）：要让孩子了解HIV/性病传播途径：性传播、血液传播、母婴传播。强调安全套可以双重防护，防病和避孕，但初中阶段身体、心理还不成熟，不能发生性行为。

实战演练：把知识转化为行动力。家长可抓住教育时机：比如当孩子说学校事情时，当孩子说某某谈恋爱时，当看电视、新闻报道时，适时和孩子谈论有关性病艾滋病的知识，和孩子谈论性的价值观，了解避孕知识，了解安全措施，注重孩子的世界观、人生观、价值观发展，提高孩子的思辨能力，强化孩子独立处理问题的能力，引导他们遇到各种不良诱惑或风险时，能够做出健康、安全、负责任的决定。

破除误区：这些谣言害了孩子。“HIV感染者一看就知，对方看着很健康”，其实感染者可能多年无症状，有长达10年无症状的。“只做一次没关系”：只要是不安全的性行为，都可能导致艾滋病病毒的感染，哪怕只有一次！

同时告诉孩子各地疾控中心均可免费匿名检测，高危行为后72小时内可吃阻断药，感染后2-12周可检出。HIV感染者规范治疗=寿命接近常人。

防艾教育不是羞耻，是写在DNA里的生存本能——因为生命，从无侥幸。

家长必备的防艾知识

什么是艾滋病？艾滋病的医学名称叫作“获得性免疫缺陷综合征”英文缩写“AIDS”。艾滋病病毒感染的病毒叫作“人类免疫缺陷病毒”，英文缩写“HIV”。艾滋病病毒虽然在人体内肆虐横行，但离开身体后是很脆弱的，一旦离开人体便很难生存。高温（56摄氏度，30分钟以上）、干燥或家用普通的消毒剂（如碘酒、酒精、漂白粉、84消毒液等）均能杀死艾滋病病毒。

艾滋病传播的3条途径：血液传播、性传播、母婴传播。艾滋病病毒主要存在于人的血液、精液、阴道分泌物、乳汁、伤口渗出液中，所以带有病毒的这些体液进入其他人身体里都有可能导致他人感染艾滋病病毒。

杜绝侥幸心理要明白如果没有防范措施，每个人都处在危险当中，而且感染艾滋病病毒的危险性取决于一个人的行为，而不是他的性别、身份和社会地位。

安全套是必要防范工具艾滋病存在于人的体液中，但不能在动物包括昆虫身上存活。只有同时满足数量、质量和传播途径（体液交换）3个条件才能传播。大量日常生活接触不可能同时具备艾滋病病毒传播的3个条件，因此不会传播艾滋病。正确使用安全套，可以大大降低感染艾滋病病毒的风险。